Kenpo karate kommer enten fra Japan eller fra Kina gennem Japan - afhængigt af hvilken ekspert du spørger. Folk er enige om, at det passerede gennem Hawaii på vej til USA, og at Edmund Parker, en amerikansk kampsportekspert, udviklede kenpo karate. En blanding af forskellige teknikker dannet i en kulturel smeltedigel, kan det betragtes som den første amerikanske kampkunst. Der er ingen erstatning for levende instruktion fra en kvalificeret lærer, men dem, der ikke bor i en kenpo skole kan begynde at lære hjemme fra dvd'er.
Trin 1
Vælg hvilken af de to hovedgrener af kenpo du ønsker at studere: Tracy eller Parker. Begge er lige så effektive. På grund af ophavsretlige problemer vil du dog finde mere gratis information om Parker-afdelingen.
Trin 2
Bestil en gul bælteoplevelsesvideo fra en online DVD-forhandler. Der er flere at vælge imellem, men de fleste dækker de samme teknikker og kata.
Trin 3
Sæt ca. 100 kvadratmeter træningsplads til rådighed. I modsætning til mange andre kunstarter er det muligt at øve kenpo i et relativt lille område.
Trin 4
Fokus på en teknik ad gangen. Kenpo bælte niveau læseplaner består af en række selvforsvar teknikker. Øv den teknikken, indtil du kan gøre det effektivt uden at høre DVD'en.
Trin 5
Tjek online for råd og yderligere detaljer. Kenponet, San Jose Kenpo og Kenpo Talk er alle fora besat af kenpo stylister. Mange kenpo seniorer, især Larry Tatum, gør videotips tilgængelige på deres hjemmesider og i videodeling websteder.
Trin 6
Se konsekvent for live instruktion. Hvis du ikke kan finde en klasse i dit område, skal du kigge efter seminarer og workshops til at deltage.
