Ny forskning har vist, at folk, der dokumenterer og deler deres erfaringer på sociale medier, danner mindre nøjagtige minder om selve begivenhederne selv.
Du kan måske tro at dele billeder fra det episke Coachella-parti eller jubilæumsmiddagen vil udløse dine hukommelsesår ned af vejen, ifølge videnskaben, og dokumenterer hvert eneste øjeblik i dit liv faktisk duller dine minder om livserfaringer på en større måde.
Ledet af Diana Tamir fra Princeton University og offentliggjort i Journal of Experimental Social Psychology, undersøgte de tre undersøgelser hvordan man tager billeder og videoer med det formål at dele dem på sociale medier, påvirket deltagernes glæde, engagement og hukommelse af disse oplevelser.
For at gøre dette havde de deltagere se TED Talks (du ved, de super informative og engagerende videoer om alt fra guerilla havearbejde i South Central LA til den skjulte magt til at smile.) En anden gruppe blev sendt på selvstyrede ture på Stanford University campus kirke. Alle blev fortalt at registrere deres oplevelser på en række måder: tage billeder eller notater af arrangementet, optage arrangementet, men ikke gemme det, dele arrangementet på sociale medier eller blot reflektere internt. Deltagerne blev spurgt om deres nydelse af oplevelsen og omfanget af deres fokus. De blev også quizzed på deres hukommelse om arrangementet.
Mens resultaterne sænker sociale medier slap, når det kommer til øjeblikkelig fornøjelse (dem, der delte deres erfaringer med sociale medier, ikke nyder dem mere eller mindre og var involveret på samme måde), blev deltagernes hukommelse stunted, da de udførte 10 procent værre på hukommelsestest.
Men fordi de, der tager billeder eller skriver notater uden at dele dem, opdrættes de samme resultater, hævder forskere, at sociale medier ikke er helt skyldige. Det var en handling af eksternaliserende oplevelser - reproducerende det på nogen måde - der distraherede folk fra den oprindelige oplevelse.
Ifølge Time magazine er disse fund blevet forankret i forskning om transaktiv hukommelse - hvordan vi deler og gemmer information. Der er intern opbevaring, hvilket grundlæggende er det, vi beslutter os for at huske, og ekstern lagring, hvad vi opbevarer andre steder. Pre-internet dage, intern opbevaring var en persons sind og eksterne var forbundet med eksperter og bøger.
Det ville naturligvis tage en indsats for at hente ekstern information tilbage på dagen, så folk blev tvunget til at stole mere på deres interne hukommelse. Men så kom internettet, og adgang til information blev lige så simpel som at skrive ord til en søgemaskine. Hvorfor gemme så meget information internt, når det er så nemt at trække det op med en muses slag, ikke? Forskere fordømmer dette "Google-effekten." Og ja, de fleste af os er skyldige i det. Mens vi ved, hvor vi finder denne overflod af ekstern information, vi har brug for, forsømmer vi at absorbere det.
Forskere mener, at det samme er ved med denne nuværende undersøgelse - det er ikke kun viden og sjove fakta, vi externaliserer - men endda minder om forskellige oplevelser. Mens vi måske har billeder, der dokumenterer disse oplevelser, kan minderne blive mindre i processen. Temmelig trist, nej?
Dette er ikke socialmedias første overtrædelse. Fra at fremme narcissisme, at bryde med personlige relationer og negativt påvirke unge voksne til at fremme FOMO, frygten for at gå glip af, det ser ud til at være på sociale medier, er ikke blottet for mangler. Bliv sund derude!
Hvad synes du?
Har du opdaget, at deling af dine oplevelser på sociale medier påvirker din hukommelse af dem? I almindelighed tror du, at sociale medier har mere negativ eller positiv indvirkning på dit liv? Vil denne undersøgelse ændre måden du dokumenterer dine oplevelser på?
