Mange undersøgelser tyder på, at både gurkemeje og fiskeolie giver medicinske fordele. Selvom spørgsmålet ikke er udtømmende undersøgt, synes disse kosttilskud sikkert at tage sammen. Når det er sagt, skal du tale med din læge, før du tager et af disse kosttilskud, fordi de ikke er for alle. Mens den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration ikke har godkendt gurkemeje til lægemiddelformål, har den anerkendt fordelene ved fiskeolie til behandling af højt triglyceridniveauer og har godkendt et højdosis receptpligtigt produkt.
Interaktioner
Interaktionskontrolleren på Drugs.com rapporterer, at der ikke er interaktioner mellem gurkemeje og fiskeolie, hvilket tyder på, at de er sikre at tage sammen. Dette betyder dog ikke nødvendigvis, at stoffet er sikkert for dig, hvis du tager andre lægemidler. Fiskolie interagerer med antikoagulanter, såsom warfarin, dicumarol og anisindion. Gurkemeje har mindre reaktioner med 67 forskellige lægemidler og kosttilskud, herunder aspirin, acetaminophen, warfarin og heparin.
Om fiskeolie
Fiskolie indeholder omega-3 fedtsyrer docosahexaensyre og eicosapentaensyre, bedre kendt som DHA og EPA. Selv om det er blevet grundigt undersøgt, forbliver passende doseringsretningslinjer uklare for de fleste lidelser. Disse doseringsproblemer forværres af producenter, der ikke angiver på emballagen, hvor meget DHA og EPA deres produkt indeholder eller hævder, at deres fiskeolie er "ekstra styrke", for kun at specificere i lille print, at "ekstra styrke" opnås ved at tage flere kapsler. Disse problemer kan overvindes ved at være årvågen ved køb af produkter eller ved at spørge din læge om recept på fiskeolie.
Om gurkemeje
Gurkemeje er blevet anvendt medicinske i mindst 4.000 år. Den aktive bestanddel i den er curcumin. Fra 2011 undersøger snesevis af foreløbige undersøgelser sin anvendelse som et anticancermiddel. Typiske af disse er en undersøgelse, der vises i august 2011-udgaven af "Oncology Reports", hvor forskere brugte dyrkede mavecancerceller til at sammenligne effektiviteten af de traditionelle lægemidler etoposid og doxorubicin med en kombination af curcumin og eposide og curcumin og doxorubicin. Curcumin forbedrede disse lægers evne til at dræbe kræftceller i kultur.
Forskningsproblemer
Næsten alle undersøgelserne af gurkemeje er in vitro-undersøgelser eller undersøgelser udført i reagensglas i stedet for på levende dyr eller mennesker. Selv succesfulde in vitro-studier giver ikke nødvendigvis anledning til nye retsmidler. Gurkemeje frembyder alvorlige biotilgængelighedsproblemer, fordi det er uopløseligt i vand. Det betyder, at mennesker har problemer med at bruge gurkemeje, efter at de har fortæret det. Da gurkemeje ikke er vandopløselig, går den ikke over membranerne af celler, hvor det er nødvendigt. Fra 2011 fokuserer meget forskning på udvikling af nye administrationsveje, herunder fremstilling af formuleringer, der involverer meget små partikler kaldet nanopartikler og injicerbare geler.
