Et Corona Light har 109 kalorier, ifølge PeerTrainer.com. Folk, der forsøger at tabe sig, anbefales normalt at begrænse alkoholholdige drikkevarer. Imidlertid er alkoholens virkninger på kropsvægt ikke klare.
Alkohol
Alkohol giver 7 kalorier pr. Gram. Til sammenligning giver kulhydrater og protein 4 kalorier pr. Gram, mens fedt giver 9 kalorier pr. Gram. Mens alkohol giver kalorier, har den ingen næringsværdi.
Kropsvægt
Selvom moderate alkoholdrinkere har tendens til at forbruge flere kalorier end nondrinkere, synes forbrugende alkohol ikke at være forbundet med legemsvægt ifølge et 1999-studie udgivet af Eric J? Quier i "American Journal of Clinical Nutrition." Imidlertid kan tungt indtag af alkohol føre til vægtøgning, fundet et studie fra 2003 udgivet af S. Goya Wannamethee og A. Gerald Shaper i "American Journal of Clinical Nutrition".
Fedtstofskifte
Forbruger alkohol kan holde din krop fra at brænde fedt som brændstof, ifølge et 1996-studie udgivet af P.R. Murgatroyd og kolleger i "British Journal of Nutrition." Det har ingen effekt på kroppens brug af protein og kulhydrater.
