En tremor er en ufrivillig muskelbevægelse, der er almindelig i hænderne. De fleste hænder ryster meget lidt, når de flytter dem. Flere sundhedsmæssige problemer kan forårsage mere mærkbar rystelser, men periodiske håndskælvninger er normale og indikerer ikke typisk alvorlig sygdom. Hvis din teenhendes hænder pludselig udvikler hyppige tremor, skal du kontakte hendes børnelæge.
Psykiske problemer
Angst og depression er almindelige blandt teenagere. Tryk på skolen, kampe med venner og konflikt med forældre bidrager alt sammen til den høje stress, mange teenagere oplever. Ufrivillige muskelspasmer, især rystende hænder, er almindelige symptomer på angst. Opmuntre din teenager til at tale med venner, meditere og tale med en rådgiver, hvis du er bekymret for hendes følelsesmæssige velvære.
Stofbrug
Mange teenagere eksperimenterer med stoffer og alkohol mindst én gang. Stimulerende stoffer forårsager ofte jittery opførsel og håndskakning. Teenagere, der lider af narkotikamisbrug, kan opleve håndskælvninger, når de ikke tager stoffer. Tal med din teenager og hendes børnelæge, hvis du er bekymret for, at hun måske bruger stoffer.
Kostproblemer
Dehydrering og sult forårsager håndskælv. Opmuntre din teenage til at forblive hydreret og spise sunde måltider. Koffein hæver hjertefrekvensen og kan forårsage muskelspasmer. Hvis dit barn bruger for meget koffein, kan hendes hænder ryste.
Sundhedsproblemer
Lavt blodsukker forårsager undertiden håndskælv. Hvis din teenhendes hænder har rystet konsekvent i flere uger, har hun testet for diabetes. Muskelproblemer, herunder overforbrug og skader, kan også forårsage rystende hænder.
