Fordi senerne i den menneskelige krop forbinder aktivt muskelvæv til passiv knogle, fungerer de som støddæmpere, der sommetider river ud af for meget slid. Enten en trukket muskel eller en sene stamme selv kan forårsage sener fibre at rive. Blandt de områder, der er sårbare over for seneproblemer, er skulderens rotatorkuffer og akillessenen på foden. Behandlingerne for en revet sene afhænger af individuelle smertegrænser og vævsreparationshastigheder samt omfanget af skaden.
Hvil og beskyttelse
En revet sene vil gøre ondt, når den bevæger sig, eller når vægten eller kraften er anbragt på den. Mayo Clinic rapporterer en række immobiliseringsbehandlinger, der reducerer senespændingen og giver smertelindring. Hvil i den grad, der skaber den mindste smerte, bør komme først, om det er fuld sengestil, en suspension af atletisk træning eller begrænsning af daglige aktiviteter.
Betændelse omkring en vævstræning kan stige, når blodgennemstrømningen øges under bevægelse. Understøtning af det trækte muskel- og seneområde med kompressionsbandage, slynge, splinter, krykker, stok eller anden hjælpepunkt vil skære ned på hævelsen og gøre det lettere at flytte og komme rundt.
Smertelindring
Så snart symptomer på en senestamme udvikler sig, bør førstehjælps smertelindring ledsage resten behandling. Genanvendelige kølede gelpakker gør bekvemme, kolde kompresser til trækkede muskler og sener i fod, ben, ryg, ribbe bur, skuldre, arme og nakke.
University of Buffalo Sports Medicine Group foreslår mindst tre isbehandlinger på op til 30 minutter om dagen, mens der opstår hævelse. Dette kan bruges til at supplere lægemiddelterapi for en revet sene, fordi kortvarige lægemidler som ibuprofen, aspirin og naproxen kan blive nødt til at blive afkortet, før smerten forsvinder helt.
Fysisk terapi
Behandlinger til at reparere en revet sene omfatter genopretning af vævets styrke, fleksibilitet og udholdenhed. Fysioterapi bør begynde med blide streger i det trækkede muskel- og senneområde efterfulgt af en gradvis genoprettelse af patientens sædvanlige øvelsesrutine. Mayo Clinic bemærker, at en læge eller fysioterapeut kan fastsætte sikkerhedsgrænser og fitnessmål for individuelle patienter.
Kirurgisk behandling
Tendon stammer, der resulterer i fuldstændig adskillelse af muskel og led eller ben, kan have brug for kirurgiske operationer til at reparere vævet. University of Buffalo Sports Medicine Group rapporterer, at artroskopisk kirurgi kan behandle noget vævsforskydning eller brud. Ifølge University of Maryland Medical Center kan imidlertid omfattende skader, der involverer bensporer, fælles brud eller andre formildende omstændigheder kræve åben kirurgi.
