Urtenkilantro kommer fra korianderplanten. På samme måde som persille er cilantro anvendt i køkkener rundt om i verden. En koriandertinktur er i det væsentlige en koncentreret flydende form af koriander, der er blevet bevaret under anvendelse af et opløsningsmiddel, såsom alkohol eller eddike. Cilantro tinkturer er rige på C-vitamin og har mange rensende og rensende kvaliteter, der kan være gavnlige for dit helbred. Altid rådføre sig med din læge for at udelukke kontraindikationer, inden du lægger en urtemedicin til din sundhedsvedligeholdelsesrutine.
Fordøjelsesstøtte
Cilantro tinkturer kan hjælpe fordøjelsen ved at øge udskillelsen af mavesaft i maven. Dette kan bidrage til at nedbryde mad hurtigere efter at have spist. Forbedret fordøjelse kan bidrage til at mindske følelser af gas og oppustethed og kan gøre forekomsten af diarré og / eller forstoppelse mindre hyppig.
Fjernelse af tungmetaller
Cilantro har vist sig at søge og binde sig til skadelige metaller i kropsvæv og væsker som kviksølv, bly og aluminium og lette udskillelsen af disse forbindelser, en proces kaldet chelation. En undersøgelse af Omura, Shimotsuura, Fukuoka, Fukuoka og Nomoto viste, at niveauerne af disse metaller i kroppen kunne reduceres signifikant, når de blev behandlet med koriander fire gange om dagen i to uger. Ved at nedsætte forekomsten af metaller i kroppen kan du også mindske forekomsten af skadelige frie radikaler, hvilket kan føre til kræft og andre sundhedsmæssige problemer.
Anti-inflammatorisk hjælp
Cilantro indeholder mange kemiske forbindelser, herunder C-vitamin, cineol og linolsyre. Disse forbindelser udviser antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber, som kan bidrage til at mindske hævelse samt mindske symptomer på gigt. Linolsyre omdannes i kroppen til di-homo-gamma linolsyre, som derefter omdannes til et prostoglandin kaldet PGE1, der er et kendt antiinflammatorisk og diuretisk middel. Dette kan bidrage til ikke kun at reducere inflammation, men også øge udskillelsen af overskydende væsker fra kroppen, faldende hævelse.
Antibakterielle egenskaber
En undersøgelse af Kubo, Fujita, Kubo, Nihei og Ogura, der blev offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Chemistry, viste, at en aktiv komponent af koriander kaldet dodecenal er et effektivt antibakterielt middel, der virker mod bakterier som Salmonella. Undersøgelsen viste, at dodecenal i koriander er mere effektiv end det almindeligt anvendte antibakterielle lægemiddel gentamicin.
