Nikotin får niveauet af godt kolesterol hos mennesker til at falde, men det medicinske bevis er uklart, om forbindelsen er direkte eller indirekte. Ifølge Mayo Clinic og andre medicinske forskere er det uklart, om det er nikotin i tobaksrøg, der har en negativ effekt på kolesterol. Beviserne for, at nikotin får folk til at holde op med at ryge, og at rygning har skadet kolesterolniveauet er dog overvældende.
Nikotin forårsager rygning
Ifølge 1988 US Surgeon General's Report on Nicotine Addiction, "nikotin er stoffet i tobak, der forårsager afhængighed" til ryge cigaretter, cigarer og rør samt tuggetobak. Nikotin har mange kortvarige positive virkninger, rapporter "Dr. Dean Ornish's Program for reversering af hjertesygdom. "De omfatter reduktion af stress og angst, forbedring af hukommelse og problemløsning, øget energi og lindrende depression.
Rygning Harms kolesterol
Der er tre vigtige blodkolesterolniveauer - totalt, godt (HDL) og dårligt (LDL). Rygning skader godt kolesterol, som fjerner dårligt kolesterol fra dit hjertes arterier.
"Kontrol af kolesterol" dokumenterer flere undersøgelser af rygning og godt kolesterol. En, Framingham (Mass.) Heart Study, studerede 4.000 mænd og kvinder. Det konkluderede, at den gennemsnitlige rygers gode kolesterol faldt omkring 12 procent. Mandlige og kvindelige rygere havde gennemsnitlige HDL-kolesterolniveauer 4,5 mg pr dL og 6,5 mg pr dL lavere end henholdsvis mænd og kvinder, ikke-rygere. De største fald var blandt dem, der ryger 20 eller flere cigaretter dagligt.
Passiv rygning påvirker kolesterol
Passiv rygning - indånding af røgen, som indledningsvis blev indåndet af andre - reducerer gode kolesterolniveauer ifølge "The 8-Week Cholesterol Cure." Forfatter Robert Kowalski rapporterer, at "børn har lavere HDL-tællinger end gør dem i hjem med ikke-ryger forældre .”
Kolesterol påvirker hjertet
Som dit gode kolesterol falder, øger din risiko for hjerte-kar-sygdomme. En 40- til 59-årig mand har "fremragende beskyttelse" mod hjertesygdom, hvis hans HDL er 52mg pr dL-niveau, men har høj risiko, hvis hans HDL er 37mg pr dL.
Nikotin Harms hjertet
Nikotin har mange negative virkninger på dit hjerte. ”Dr. Dean Ornish's Program for reversering af hjertesygdom "lister beskadige foringen af dit hjertes arterier samt mange andre arterier, nedsætter blodstrømmen til dit hjerte, danner blokeringer i dit hjertes arterier og øger din odds for at få et uregelmæssigt hjerteslag væsentligt. Alle disse negative udviklinger øger risikoen for pludselig hjertestop, rapporterer Ornish.
Rygning med og uden nikotin
Din dødelighed er to til tre gange dødeligheden af ikke-rygere, hvis du ryger mere end to pakker cigaretter dagligt. Med henvisning til en rapport fra US Surgeon General's kontor, rapporterer "The Well Adult", at rygsigaretter med meget lidt nikotin ikke ændrer denne statistik, fordi rygere ofte inhalerer lav nicotin-cigaretter "dybere".
Ifølge "Harvard Women's Health Watch" har brugen af nikotin og rygning afhængighed en meget positiv indvirkning på dit hjerte og kolesterol. Dine gode kolesterolniveauer "stiger med så meget som 15 procent til 20 procent, når du er færdig," rapporterer publikationen.
