Kulhydrater giver din krop med hurtig energi og understøtter kropsfunktioner. Institut for Medicin anbefaler dagligt indtagelse af ca. 130 gram kulhydrater dagligt for voksne. En 5-ounce servering af rødvin forsyner dig med ca. 4 eller 5 gram kulhydrater afhængigt af typen du drikker. Rødvin giver ingen vitaminer, mineraler eller fedt.
Zinfandel
Når du drikker 5 ounces af denne robuste og mellemstore sure rødvin, tilføjer du 4,2 gram kulhydrater til din kost. En servering af Zinfandel har også 129 kalorier. Denne vin giver et strejf af bær og peber smag og par godt med måltider lavet med tomatsauce og grill sauce, samt grillet kød.
Cabernet Franc
Cabernet franc, fremstillet af druer kendt som cabernet gris, bouchet, Breton, carmenet og grosse vidure, har en blid, tør smag og smager bedst, når den serveres cool. En 5-ounce servering af cabernet franc har 3,6 gram kulhydrater og 127 kalorier. Den krydrede, aromatiske blanding af vanilje, kirsebær og brombær og glat finish supplerer kylling, kalkun, and og pasta.
Sangiovese
Denne meget sure rødvin har 3,9 gram kulhydrater og 126 kalorier i en 5 ounce servering. Sangiovese er en tør, lys rødvin med en jordlig, fuld krop. Berry og blomme smager skaber en stærk vin, der passer godt sammen med middelhavsretter, ost, fjerkræ, fisk, svinekød og rødt kød.
Merlot
En 5-ounce servering af merlot's bær og blomme buket giver dig 3,7 gram kulhydrater og 122 kalorier. Det er en mellemfodret, blød vin med lav surhed og en medium rød tone, der er gæret fra skarpe, mørkeblå, søde druer. Merlots bløde blødhed ledsager alle former for mad.
Cabernet Sauvignon
Gæret af druer i Frankrig kendt som petit cabernet, vidure og petit bouchet, 5 ounce cabernet sauvignon tilføjer 3,8 gram kulhydrater og 122 kalorier til din kost. Denne vin modnes langsomt, indtil den når en dyb lilla farve og rig smag. Blandingen af multiberry frugtpar med decadent mørk chokolade, stærk ost og kød.
