At håndtere en elskedes død er en dybt smertefuld oplevelse. Det er så smertefuldt, at de, der er tæt på en person, der sørger, er ofte med et tab for ord. At tilbyde support i løbet af denne tid er imidlertid vigtigt. Der er måder at fortælle din sørgende ven eller familie på, du bryr dig om.
Enkel og retfærdig
Du skal blot sige: "Jeg er ked af dit tab." Det er ligetil og uofficielt. Sig det til en person, du måske ikke ved meget godt, som en kollega eller klient. Denne meddelelse tilbyder ikke antagelser og er en kort og enkel måde at vise din kærlighed og bekymring på.
Enkle alternativer
"Du er i mine tanker og bønner" anerkender din omsorg og bekymring for den person, der sørger. Hvis nævningen af bønner ville fornærme, bare fortæl ham, at du tænker på ham. Der er ikke noget galt med at indrømme dit tab for ord, især hvis døden var pludselig. "Jeg ved ikke hvad jeg skal sige" er bedre end at sige ingenting.
Indkalder Memories
"Han var en vidunderlig mand" eller "hun var en kærlig mor" vil blive hilst velkommen af en sørgende ægtefælle eller voksen barn. Du skal ikke bekymre dig om, at du vil skabe smerte ved at bringe tabet op. Dette kan åbne døren til en samtale og tillade dig at dele en hukommelse eller to, som din ven kan sætte pris på. For eksempel: "Jeg vil altid huske at overraskelsesfødselsdagsfest han kastede for dig. Og du så næsten ikke op!"
Lån et øre
Nogen, der har mistet en elsket, vil ofte tale om hende og reminisce. Lad ham vide, at du er der for at lytte ved at sige "Jeg er her for dig" eller "Du kan ringe til mig når som helst." Sørg for, at han ved, at du er oprigtig over at ringe til enhver tid. Mennesker, der sørger sommetider, føler at de går i indgreb og vil ikke ringe, medmindre de ved dit tilbud er ægte.
Handle
Du behøver ikke at vente på den person, der har mistet en elskede at ringe. Følg op og spørg, hvordan hun laver. I stedet for at tilbyde at hjælpe, gør det faktisk. Sig ikke "Lad mig vide, om jeg kan hjælpe dig med dagligvarer." I stedet dukker op ved døren med dem og spørger, om du kan sætte dem væk.
