Bevægelsessyge har flere andre navne afhængigt af årsagen, herunder luftsygdom, bilsykdom og seasickness. Symptomer på bevægelsessyge på land eller bilkørsel kan indstille så snart bilen begynder at bevæge sig. Det er muligt at udvikle bevægelsessyge på land på et tog eller endda på en forlystelsestur. Retsmidler kan effektivt reducere symptomer for nogle enkeltpersoner, men andre kan forsøge alt og stadig lide.
VItamin B6
Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse lister på vitamin B6-tilskud som en mulig behandling og forebyggende hjælp til landflyvningssyge. Dette tilskud kan tages dagligt, især før den forventede motion sickness trigger, såsom en road trip.
Spise
Enkeltpersoner kan bestemme, om at spise før eller under en kollisionsbevægelse er nyttig eller skadelig. Spise krakkere eller andre kulhydrater fødevarer kan lindre maven og reducere kvalme og opkastning. Det kan også gøre tingene værre. Spicy fødevarer, fedtede ting og alkohol kan alle forværre symptomerne på bevægelsessyge. MayoClinic.com advarer mod overspisning før eller under en tur for at reducere risikoen for kvalme og opkastning.
Drikke
Som mad kan drikkevarer øge eller mindske bevægelsessymptomer. Kulbrændte drikkevarer, såsom sodavand, kan tilføje nok aktivitet til maven for at holde tingene afgjort.
Skift fokus
Hvis man ser på scenen, vil man forværre sygesygdommen hos de fleste mennesker. I stedet bør fokuset placeres langt fremme på et objekt, der ikke bevæger sig, f.eks. Horisonten, eller øjnene skal lukkes. Enkeltpersoner bør forsøge at holde hovedet så stille som muligt, som f.eks. Hviler mod et sæde eller en pude. MayoClinic.com rådgiver mod læsning under rejsen.
antihistamin
MayoClinic.com foreslår at tage en antihistamin mindst 30 til 60 minutter før du rejser. Søvnighed er en almindelig bivirkning af denne type lægemiddel.
Anti-Kvalitetsmedicin
Antiemetika, eller anti-kvalme medicin, der ofte ordineres til at forebygge eller reducere kvalme og opkastning hos patienter i kemoterapi eller med andre lignende situationer. Denne type lægemiddel er kun tilgængelig på recept og kan have andre bivirkninger som forstoppelse.
skopolamin
Scopolamine er et receptpligtigt klæbemiddel, der anbringes bag øret flere timer før en planlagt tur. MayoClinic.com påpeger, at det giver 72 timers beskyttelse mod bevægelsessymptomer.
Akupressur
Acupressure udnytter visse punkter i kroppen for at mindske bevægelsessymptomer. De punkter der gælder for dette findes i håndleddet. Acupressure-punkt armbånds armbånd arbejde ved at påføre tryk på et område af dit håndled, der afværger kvalme. Disse armbånd kan arbejde for alle former for motionssygdom.
Ingefær rod
MotherNature.com indikerer ingefær at være effektive til at afhjælpe kvalme og opkastning i forbindelse med køresyge, fordi det menes at absorbere syrerne og blok nasuea i gastorintestinal tarmkanalen. Ginger kan spises rå, taget som en kapsel, lavet til en suppe eller gennemsyret i te.
