Mad og drikke

Fordelene ved flydende Geritol

Pin
+1
Send
Share
Send

Geritol er et multivitamintilskud, der giver essentielle vitaminer og mineraler. Ifølge geritol.com er Geritol tonic en flydende form af tilskuddet; den indeholder nøgle vitaminer og mineraler med høj styrke niveauer. Den flydende form er gavnlig for dem, der har svært ved at sluge piller. De vigtigste ingredienser omfatter tiamin, riboflavin, niacin og jern.

Thaimine

Thiamin, eller vitamin B-1, er et af de væsentlige B-vitaminer, og kræves af kroppen til korrekt udnyttelse af kulhydrater. Tiamindoseringen i flydende geritol er 2,5 mg eller 170 procent af RDA-værdien. Ifølge Medline Plus er RDA-dosen af ​​thiamin for voksne 1 mg til 2 mg. Den omfattende database for naturmedicin indeholder thiamin som effektiv til behandling af mennesker med problemer fra visse genetiske sygdomme. Det er vurderet som muligvis effektivt til forebyggelse af nyresygdom hos diabetikere og i kataraktforebyggelse.

Riboflavin

Riboflavin, eller vitamin B-2, er et af de otte B-vitaminer. Det er nødvendigt for at hjælpe kroppen med at omdanne mad til brændstof og hjælpe med at metabolisere fedtstoffer og proteiner. Flydende Geritol indeholder 2,5 mg riboflavin eller 150 procent af RDA-værdien; Den voksne daglige anbefaling for riboflavin er 1 mg til 1,3 mg. Ifølge University of Maryland Medical Center fungerer riboflavin som en antioxidant ved at eliminere skadelige partikler i kroppen og er også vigtig for rød blodcelleproduktion.

Niacin

Niacin er også kendt som vitamin B-3 eller nikotinsyre. Det findes i flydende Geritol ved 50 mg eller 250 procent RDA værdi. Den anbefalede daglige værdi for voksne er 14 mg til 16 mg. University of Maryland Medical Center, UMMC, udtaler, at niacin hjælper kroppen med at lave forskellige hormoner i binyrerne, er effektiv til at forbedre cirkulationen og reducere kolesterolniveauerne. UMMC rapporterer også, at befolkningsundersøgelser har vist, at personer med højere indtag af niacin har en lavere risiko for Alzheimers sygdom

Jern

Jern er et vigtigt mineral, der er nødvendigt for mange kropsfunktioner. Kroppen kræver jern for at gøre proteinerne fundet i røde blodlegemer og i muskelceller. Flydende Geritol indeholder 18 mg jern eller 100 procent af RDA-værdien. Ifølge Merck Manualer er jernmangel en af ​​de mest almindelige mineralmangel i verden. Mangel på jern forårsager anæmi eller for få røde blodlegemer. Mindre end 20 procent af jern i en typisk kost absorberes i kroppen. Mundtlige jerntilskud, såsom Geritol, kan være nødvendige.

Pin
+1
Send
Share
Send