Probiotika er de gode bakterier, der normalt opholder dig i fordøjelseskanalen, men kan blive kompromitteret på grund af stress, sygdom eller antibiotikabehandling. Harvard Medical School Family Health Guide rapporterer, at probiotika kan hjælpe med at behandle tarmproblemer, urinvejsinfektioner og forhindre allergiforebyggelse hos børn. Bio-K Plus har en række probiotika i både væskeform og kapselform. Bio-K Plus-produkter er mærket som passende for alle over 12 måneder, men det er altid en god ide at tjekke med din læge, inden du tilføjer et nyt supplement til din daglige behandling.
Trin 1
Vælg det Bio-K Plus-produkt, der passer til dig. Bio-K Plus har fire flydende sorter af fermenteret mælk, herunder Fruity, Original og Strawberry. En mælkefri version lavet med fermenteret soja er også tilgængelig kaldet Soya Mango. Hvis du foretrækker kapsler, kommer de i to former, regelmæssig og ekstra styrke.
Trin 2
Drikke? til 1 flaske Bio-K Plus hver dag. Det er ligegyldigt hvad tid på dagen du drikker supplet. Vælg en tid, som du vil huske at drikke kosttilskuddet og holde fast ved den tid hver dag for konsistens og undgå at glemme en dosis.
Trin 3
Tag 1 til 2 kapsler hver dag, hvis du vælger kapsler over væsken. Kapslerne kan også tages på et hvilket som helst tidspunkt på dagen. Uanset den valgte styrke er den anbefalede dosis den samme.
Tips
- Hvis du tager antibiotika af en eller anden grund, skal du spare din Bio-K Plus dosis enten to timer før eller to timer efter din antibiotikumdosis. Tager probiotika i forbindelse med antibiotika kan medvirke til at forhindre gærinfektioner og maveforstyrrelser som følge af antibiotika.
