Det er ikke ualmindeligt at have en blodprøve under graviditet, især hvis din læge har mistanke om at du udvikler høje triglycerider. Selv om det er normalt under graviditeten for kolesterol at blive forhøjet, kan høje triglycerider resultere i komplikationer. At være så sund som du kan, og tage positive personlige vaner op, kan hjælpe dig med at kontrollere triglycerider under graviditeten.
Triglycerid anvendelse
Når du spiser flere kalorier end nødvendigt, opbevares de som triglycerider inde i din krop. Disse triglycerider anvendes, når blodglukose, eller energi til dine celler, løber lavt. Triglycerider frigives fra fedtopbevaring og frigives til blodet for energi. Når du er gravid, giver din krop energi til både dig og din voksende baby. Din stofskifte, mængden af kalorier du og din baby bruger, stiger. Det er ikke ualmindeligt, at mellem triglycerider er der behov for triglycerider til ekstra energi under graviditeten mellem måltiderne, når kalorierne er lave. Deres frigivelse til brug kan forårsage højt blod triglycerid niveauer.
Medicin under graviditet
Fra 2011 anvendes mange af de samme lægemidler, der behandler højt kolesterol, også til behandling af høje triglyceridniveauer. De fleste læger er enige om, at kolesterolmedicin ikke bør tages under graviditeten. Faktisk bør selv kvinder, der ammer, afholde sig fra kolesterolmedicin. Statiner, almindeligt foreskrevne medicin til kolesterol og triglycerider, kan komme ind i modermælken. Siden 2011 er der ikke meget kendt om effekten af statiner på en voksende baby, det er konsensus at undgå dem. De fleste kolesterol- og triglyceridniveauer vender tilbage til normale fire uger postpartum. Ammerende mødre kan muligvis se en reduktion i kolesterolniveauet endnu hurtigere.
Komplikationer
Højt blod triglycerider kan være årsag eller tegn på yderligere graviditet komplikationer, herunder svangerskabsdiabetes, som er svækket glukos clearance fra blodet. En undersøgelse fra 2010 i "Canadian Medical Association Journal" viste, at gravide kvinder med højt triglycerider i første trimester er mere tilbøjelige til at udvikle svangerskabsdiabetes end dem med normale triglyceridniveauer. Dette er nyttigt, fordi svangerskabsdiabetes tager moderens handling for at holde kontrollen. At vide, at du er i fare for svangerskabsdiabetes kan holde dig og din baby sundere under drægtigheden. En anden komplikation af høje triglycerider under graviditeten er præeklampsi, en tilstand præget af en stigning i blodtrykket og nedsat nyrefunktion. At have præeklampsi kan betyde et fald i blodgennemstrømningen til placenta, den vigtigste kilde til næringsstoffer til din baby. Det kan også forårsage placentaabruption, som opstår, når moderkagen frigøres fra livmoderen. Dette kan forårsage intern blødning og er farlig for dig og din baby. Preeklampsi kan også forårsage anfald og kardiovaskulær sygdom hos moderen.
Styring af triglycerider under graviditet
Du kan muligvis forhindre højt triglycerider og deres komplikationer under graviditeten ved at vælge sundere vaner. Prøv at kontrollere vægtforøgelsen. Reducer dit indtag af fede kød og mejeri for at holde mættet fedt og kolesterol under kontrol; de er de største bidragsydere til fedt og kolesterol i kosten. Du kan også tilføje ekstra fiber til din kost. Fiber kan hjælpe med at fjerne kroppen af kolesterol og blokere absorptionen af triglycerider. Øvelse er også gavnlig under svangerskabet og holder graviditetsrelaterede tilstande i skak og reducerer triglycerid- og kolesterolniveauet. The March of Dimes anbefaler 30 minutters aerobic motion de fleste dage i ugen. Dette kan bestå af at gå, vandre eller svømme. Vælg noget du nyder, er sikkert og vil holde fast ved. Tal med din læge, før du starter et nyt kost- og træningsprogram, især under graviditeten.
