Eddike og honning er en klassisk hjemmehjælp parring. De bruges ofte sammen i hjemmelavede hostesirup og koldmedicin samt behandlinger for gigt og benkramper. Begge ingredienser lugter brystet, hoste og ondt i halsen. De kan også hjælpe i omsætning og løsne stive, ømme led.
Gigt
Nogle mennesker blander honning og eddike for at lette symptomerne på gigt. Ifølge "Arthritis Bible" er der ingen videnskabelig forklaring på hvorfor dette virker, men nogle mennesker har rapporteret løstere led og mindre smerte ved at starte en honning og eddike regime. For at gøre gigt hjemmet afhjælpe, hæld 8 oz. af varmt vand i et krus og tilsæt 2 spsk. hver af honning og æble cider eddike. Drikke denne blanding hver dag for at opnå de bedste resultater.
Forkølelse
Eddike og honning er to ingredienser i en non-alcoholic hot toddy, der kan behandle symptomer relateret til forkølelsen, såsom trængsel og ondt i halsen. Varme 8 oz. af limonade på komfuret eller i mikrobølgeovnen, indtil den er dampende, men ikke tilberedning. Tilsæt 1 el. af honning, 1 spsk. af hvid eller æble cider eddike, og en knivspids cayenne peber. Drik blandingen med det samme, mens det stadig er varmt. Gentag denne behandling hvert par timer, indtil dine symptomer falder.
Benkramper
Honning og eddike fremme sund cirkulation, som kan hjælpe dem, der lider af periodiske ben craps. Tag 2 spsk. af æblecider eddike og 1 spsk. af honning hver aften før sengetid for at holde natkramperne i skak. Brug behandlingen før du træner ud, hvis du har tendens til at kramme op i gymnastiksalen. Hvis du ikke kan maven eddike og honning alene, opløses dem først i lidt varmt vand.
Hostesirup
Honning og eddike er to af de vigtigste ingredienser i hjemmelavet hostesirup. Denne stærk smagssirup hjælper virkelig med rolige vedholdende hoster, der ledsager brystforkølelse og infektioner. Ud over de beroligende egenskaber af honning og eddike indeholder denne sirup også ingefær, en naturlig antiinflammatorisk. Bland 2 spsk. af varmt vand, 1 spsk. af æblecidereddike, 1 spsk. af honning, 1/4 tsk. af jorden cayenne peber og 1/4 tsk. af jord ingefær. Tag 1 tsk. af den hjemmelavede hostesirup hver anden til tre timer.
