Brystvækst er en normal del af udviklingen for piger og kvinder. Det opstår først under puberteten og kan genoptage hele livet på grund af graviditet og vægtforøgelse. Mens ændringer i bryststørrelse normalt ikke er skadelige, kan de forårsage fysiske eller billedrelaterede problemer for nogle kvinder. At lære, hvad der får brystene til at blive større, kan hjælpe kvinder med at acceptere deres bryststørrelse ved at få en klarere forståelse for, hvad der er normalt og sundt.
Betydning
For mange kvinder spiller bryststørrelse en vigtig rolle i kroppens image. Brystimplantater og bh'er lavet til at løfte, forme og forbedre brystet tjener som bevis for den centrale rolle bryststørrelsen i vestlig mode og kultur. Når det sker hurtigt eller uventet, kan brystvæksten være uønsket og kan endda forårsage rygsmerter eller andre fysiske problemer. I sjældne tilfælde kan brystvækst signalere en underliggende tilstand som en hormonel ubalance eller tumor.
Hormonelle svingninger
Et flertal af brystvæksten, der opstår under en kvindes liv, kan tilskrives udsving i hormonet østrogen. Brystudvikling begynder i piger, når æggestokkene modner og frigiver østrogen, hvilket forårsager små knopper til at danne. Efter den spirende fase vokser brysterne rounder og større som reaktion på skiftende hormonniveauer. Brystvækst kan også forekomme før menstruation som følge af vandretention. Tilsvarende kan brug af orale præventionsmidler indeholdende østrogen udløse brystvækst hos nogle kvinder. Gynekomasti - en tilstand, der forårsager brystforstørrelse hos mænd - er også forbundet med østrogen.
Vægtøgning
Brystene er stort set sammensat af fedtvæv, hvilket gør dem særligt modtagelige for vækst, når der opnås vægt. Antallet af bryster vil vokse som følge af vægtforøgelsen varierer fra person til person og er ikke begrænset til kvinder. Brystvækst i forbindelse med graviditet er generelt forårsaget af hormonelle ændringer i stedet for vægtøgning alene. Kvinder, der ammer, kan fortsætte med at opleve ændringer i bryststørrelse eller -form, såsom øget udseende af stregmærker og hævning.
Forebyggelse / Solution
Bryststørrelsen bestemmes for det meste af genetiske faktorer og er uforandret uden kirurgi. Vedligeholdelse af en sund vægt ved at spise en afbalanceret kost og udøve regelmæssigt kan bidrage til at forhindre uønsket brystvækst. Hvis du oplever vandretention før menstruation, kan nedsættelse af dit natriumindtag forhindre ubehagelig brystfuldhed. Udøvende øvelser for at styrke brystvæggen - som pushups og vægtløftning - kan medvirke til at reducere sagging og give udseendet af fastere bryster.
