Fluor har tendens til at være synonymt med tandhygiejne. Tandlæger anbefaler brug af fluor for at hjælpe med at opbygge stærke tænder, men for meget kan have en skadelig virkning. For meget aktuelt fluor til børn kan føre til emalje fluorose, hvilket forårsager en kridtlignende misfarvning på tandemaljen. Forbrug af for meget fluor fører til fluoritoksicitet, hvilket kan forårsage uønskede virkninger såsom hovedpine.
Fluor
Fluor kommer fra fluor, som er et naturligt element, der findes i vand og i luften. Fluor er til stede i alt vand, og nogle samfund føjer det til deres vandforsyning. Det virker ved at stoppe og vende tænder, ifølge American Dental Hygienists 'Association. Det hjælper med at holde tandemaljen stærk ved at forhindre tab af mineraler. Brug af fluor reducerer risikoen for hulrum og hjælper med at opretholde mundhulen.
Hovedpine
Der er mange typer hovedpine og så mange årsager. University of Maryland Medical Center definerer hovedpine som smerte eller ubehag i hovedet, hovedbunden eller halsen. Den mest almindelige årsag er ved stramme, kontraherede muskler i skuldre, nakke, hovedbund og kæbe. Hovedpine kan skyldes manglende søvn, sult, alkohol, koffein, mononatriumglutamat eller medicin. En ubalance af næringsstoffer, fra vitaminer eller mineraler, kan forstyrre kroppens sarte system.
Kilder
Fluor findes i tandpasta, mundskyllevand og vandforsyning. Det tilsættes til vand for at tilpasse de naturlige fluoridkoncentrationsniveauer til det anbefalede beløb for optimal tandhygiejne, ifølge American Dental Hygienists 'Association. Beløbet er ca. en del pr. Million eller 1 mg / l. Fluorideret vand når 62 procent af den amerikanske befolkning og leverer mere end 144 millioner mennesker.
Betydning
Fluoridtoksicitet kan forekomme i doser så lidt som .1 mg / kg til .3 mg / kg, ifølge Fluoride Action Network-webstedet. Bemærk at 1 l svarer til .96 kg. Symptomer på fluoridtoksicitet kan omfatte gastrointestinal smerte, kvalme, opkastning og hovedpine. Toksicitet er mere almindelig hos små børn på grund af deres lave kropsvægt og indtagelse af tandpasta kombineret med indtagelse af fluoriseret vand. En offentlig sundhedsrapport i 1997, en undersøgelse fra 1994 i New England Journal of Medicine og en undersøgelse fra 1988 i American Journal of Public Health rapporterede hændelser af fluoritoksicitet med hovedpine som en klage i henholdsvis 41 procent, 11 procent og 49 procent.
Overvejelser
Fluorideret vand anses for at være sikkert og effektivt ifølge den amerikanske tandhygiejnistforening. Fluoride Action Network-webstedet anfører, at den dødelige dosis fluorid er 5 mg / kg, langt under mængden tilsat til vand. Børn er mere modtagelige, og deres tandpleje skal overvåges.
