Et blå mærke er blod, der er rømt fra brudte blodkar på grund af en skade. Blodet samler sig i rummet mellem muskel og hud og er synlig under overfladen af huden. Et blå mærke i ansigtet er normalt ikke alvorligt, men kan være en årsag til forlegenhed, indtil det heler. Nogle enkle førstehjælpstrin kan reducere sværhedsgraden af en blå mærke og fremskynde helingsprocessen.
Vurder skaden
Trin 1
Smerter, hævelser og blå mærker kan være tegn på brudt knogle i ansigtet. Hvis du har mistanke om brud, skal du straks søge lægehjælp.
Trin 2
Hvis du oplever kvalme og opkastning, svimmelhed, svaghed, mental forvirring, vanskeligheder med at gå eller bevæge sig, eller ændringer i din vision efter et hoved- eller ansigtsskade, skal du øjeblikkelig lægehjælp. Selv et kort bevidsthedsbevidsthed kræver en læge vurdering. Forsøg ikke at køre, men ring til en ambulance eller få en anden til at køre dig til nødrummet.
Trin 3
Nogle gange forsinkes symptomerne på en hovedskade. Selvom skaden virker mild, bør individet overvåges nøje i 24 timer. Lad ikke ham sove mere end to eller tre timer om gangen og regelmæssigt kontrollere opmærksomheden ved at stille ham enkle spørgsmål. Hvis du er bekymret over nogen af hans svar, eller hvis du bemærker andre tegn på mental forvirring, søg øjeblikkelig lægehjælp.
Førstehjælp
Trin 1
Begynd at behandle en udviklende ansigtsblære umiddelbart efter skaden opstår. Dine bestræbelser vil have størst nytte på dette tidspunkt.
Trin 2
Påfør en ispakning til det berørte område i ca. 15 til 20 minutter ad gangen. En pose med knust is eller en pakke frosne grøntsager indpakket i en klud eller et håndklæde gør en effektiv ispakning. Anvend ikke is direkte på huden. Undgå at lægge pres på det berørte område og ikke falde i søvn med ispakningen på dit ansigt. Dette kan resultere i frostskader og yderligere beskadige din ansigtshud.
Trin 3
Påfør ispakningen igen i intervaller på mellem 15 og 20 minutter op til hver time. Fortsæt denne behandling i de første 24 timer efter skaden. Is vil reducere betændelse, hævelse, smerte og rødme. Hvis du kan overholde en hyppig tidsplan for isdannelse i denne kritiske tid, kan du muligvis dramatisk forbedre udseendet af ansigtsblæren.
Trin 4
Du kan tage over-the-counter medicin til smerte, såsom acetaminophen eller ibuprofen. Følg doseringsinstruktionerne på flasken og kontakt din læge, hvis du er i tvivl om, hvorvidt disse lægemidler er sikre for dig. Undgå aspirin, fordi det reducerer blodpropper og kan forårsage yderligere blødning fra brudte blodkar.
Hvil og varme
Trin 1
Hvis du har en blå mærke i øjenområdet, må du ikke udføre tung løft eller motion i løbet af 48 timer efter skaden. Disse aktiviteter kan forårsage ekstra blod til at svømme i det skadede område og forværre udseendet af din blå mærke.
Trin 2
Sørg for at du får nok hvile i dagene efter skaden. Løft dit hoved med ekstra puder om natten for at mindske ansigtssvulmen. Fortsæt med at overvåge din skade i de timer og dage, der følger. Hvis du oplever svær smerte, hævelse, synsforstyrrelser eller næseblod, kontakt din læge.
Trin 3
Efter 24 timer skiftes fra ispakker til varme kompresser. Varmen vil bidrage til at forbedre blodgennemstrømningen til det berørte område, stimulere tilførsel af immunsystemmolekyler og fremskynde helbredelse. Sug en ren vaskeklud i varmt, ikke varmt vand. Vrid det ud og påfør det til det berørte område i 15 til 20 minutter. Gentag dette hver time efter behov.
Skjule en blå mærke
Trin 1
På trods af din bedste indsats for at fremskynde helingen kan en ansigtsblære stadig tage flere dage eller mere at falme. Du kan overveje at bruge makeup til at skjule eller reducere udseendet af ansigtsblod, mens du venter på at området skal heles.
Trin 2
New York-baserede kirurg, Dr. Tal Dagan, anbefaler kun at bruge produkter, der er allergivenlige og duftfrie. Hvis du har lacerations eller åbne udskæringer i dit ansigt, skal du sørge for, at dine makeupprodukter er rene eller nye og kun bruger nye applikatorer.
Trin 3
Vælg en concealer i en nuance, der matcher din hudfarve. Skjulere er tykkere og mere uigennemsigtige end regelmæssigt fundament og kan skjule blå mærker. Farvekorrigerende makeup kan også reducere udseendet af en blå mærke. Generelt skal du bruge en lavendelfarvet korrektor til at mindske udseendet af en gul blå mærke og grønfarvet korrektor for at reducere rødmen.
Ting du skal bruge
- Knust is
- Frosne grøntsager
- Håndklæder eller vaskeklude
- Varmt vand
Tips
- Husk på, at nogle mennesker blokerer lettere end andre. Ældre har en tyndere hud, der er mere udsat for skade; personer, der tager warfarin eller anden blodfortyndende medicin, kan udvikle mere alvorlige blå mærker. Bruises kan være mere synlige på fair-skinned individer.
Advarsler
- Hvis du udvikler blå mærker uden skade, skal du kontakte din læge. Disse kan indikere en underliggende sygdomstilstand som en blødningsforstyrrelse.
