Hvis du har haft ondt i halsen efter at have drukket alkohol, kan der være en forbindelse. Overdreven alkohol kan forårsage dehydrering og betændelse i halsen, og kan endda forringe dit immunsystem. Hertil kommer, at forbruge en alkoholholdig drik, når du allerede har ondt i halsen, kan forværre symptomerne. Også udsættelse for røg under drikkevand kan føre til ondt i halsen. Mens de fleste ondt i halsen løser med hvile, væsker og tid, behøver en vedvarende eller alvorlig ondt i halsen at evaluere af en læge.
Irritation og dehydrering
Drikker alkohol regelmæssigt kan irritere halsen og øge følsomt halsvæv, hvilket gør det lettere for ondt i halsen at udvikle sig. Overdreven alkohol kan føre til dehydrering, hvilket forårsager, at halsvæv tørrer ud og bliver irriteret. Nogle gange kan den virkelige skyldige i halsbetændelse være miljøet eller aktiviteterne i forbindelse med at drikke - cigaret eller cigarrøg, tør indendørs luft eller endda taler højt i en støjende restaurant.
Immunfaktorer
Du har måske hørt, at alkohol vil lindre ondt i halsen, men alkohol kan kun midlertidigt lindre ubehag. Faktisk kan for meget alkohol føre til dehydrering, som har potentialet til at forværre sår halsen. Ifølge National Institutes of Health (NIH) kan overskydende alkohol svække dit immunsystem, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at blive syg, hvis den udsættes for bakterier eller vira. Overdreven alkohol synes at forringe virkningen af de hvide blodlegemer, da de forsøger at bekæmpe infektioner og skade. Ifølge NIH er immuniteten reduceret som et resultat af langvarigt hyppigt alkoholforbrug samt kortvarigt og overdrevent drikke.
Immunitetsforskning
Forskningen er imidlertid blandet om forbindelsen mellem alkohol og immunitet. Ifølge en anmeldelse offentliggjort i oktober 2007 udgaven af "British Journal of Nutrition" kan moderat indtag af alkohol - især vin - give nogle fordele til immunsystemet. En undersøgelse offentliggjort i maj 2002 udgaven af "American Journal of Epidemiology" undersøgte drikkevaner på over 4200 voksne og bekræftede, at de, der drikker øl og hård spiritus, ikke havde øget risiko for forkølelse. Men regelmæssige vindrinkere - de drikker 1-2 glas hver dag - havde en lavere risiko for forkølelsen. Dette betyder imidlertid ikke, at vin effektivt vil behandle ondt i halsen, og yderligere forskning er nødvendig for at præcisere, hvordan faktorer som alkoholtype og mængde, sundhedsstatus, køn og drikkemønstre vedrører immunitet.
Advarsler og næste trin
Mens tungt drikkeri kan føre til ondt i halsen, vil moderat alkohol - ikke mere end en dag drikke for kvinder og to drikkevarer dagligt for mænd - måske ikke bidrage til ondt i halsen, medmindre du udsættes for cigaretrøg eller andre faktorer, som forårsage en tør eller anstrengt hals. Derudover er alkohol ikke kendt for at helbrede en ondt i halsen. Drikker tunge mængder alkohol har været forbundet med sygdomme i halsen, herunder kræft, og rygning øger kun disse risici. Hvis du har ondt i halsen, skal du drikke rigeligt med vand og beroligende, varme væsker som te eller bouillon. Søg lægehjælp, hvis du har svært ved at sluge, eller hvis du har høj feber, hvide eller gule pletter på dine mandler, hæthed eller ondt i halsen, der varer mere end to uger. Hvis du har nogen sundhedsmæssige problemer, skal du tale med din læge om, hvorvidt det er sikkert for dig at drikke moderat. Hvis du drikker, skal du være ansvarlig og ikke drikke og køre.
Anmeldt af: Kay Peck, MPH, RD
