Fem-time All-American Team USA-track-og-stjerne stjerne Angela Davis troede altid, at hun ville elske at være en opholdsmand. Men mens hun hævede sine børn hjemme, begyndte hun at kæmpe med depression - til det punkt, at de næsten ikke kunne fungere. Da en Spin og Yoga-studie åbnede i deres nabolag, lagde hendes mand et job for hende og sagde: "Du blev skabt til at være en opmuntrende, og det er tid til at gå."
Hvad der fulgte blev hurtigt en del af SoulCycle lore, da Davis 'popularitet som en motiverende højttaler og fitnessevangelist eksploderede, der førte til packede klasser, en stor online efterfølgende og talende optagelser sammen med Oprah på sine SuperSoul Sessions.
Davis har bygget en karriere på SoulCycle-mentaliteten i at blande fitness med inspiration, og hendes tro er en stor del af hendes undervisningsstil og hendes liv. "Måden du gør én ting er den måde du gør alt på," fortæller hun LIFEPLEASURE.CLUBs Michelle Vartan om den seneste episode af STRONGER podcast. "Den måde, du cykler på, er den måde du lever dit liv på."
Davis taler ærligt om forbindelsen mellem tro og fitness, finder en rutine, der virker for dig og bliver motiveret ved at finde klasser og træningspartnere, der passer til din livsstil.
Hvad synes du?
Er du en SoulCycle fanatiker? Hvad inspirerer dig til at holde fast i dine træningsproblemer? Har motion hjulpet dig gennem en hård tid i dit liv? Del dine tanker i kommentarerne.
