Ægteskab kan være ganske stressende, og ligesom begrundelsen for stress kan variere, så kan målene med rådgivning. Uforventede forventninger kan blive frøene, der vokser til fuldblæst utilfredshed, der skaber en kile mellem mand og kone. Ægteskabsrådgivning tjener til at reparere disse revner og hjælpe par med at genoplive deres ægteskaber.
Lær at kommunikere
Nogle par begynder at kommunikere med hinanden, men i sidste ende bliver trukket fra hverdagens stress. Børn, job og økonomi kan zap begge eller en eller anden partners energi, så nogle gange lader de kommunikationen med ægtefællens dias. Andre par må aldrig have lært at kommunikere på en konstruktiv måde. At lære at kommunikere regelmæssigt er et vigtigt mål i ægteskabsrådgivning.
Effektivt uenig
Par tillader ofte deres ægteskab at komme på meget rystet grund efter voldsomme uoverensstemmelser og argumenter, ifølge Jon Meyerson i "Succes med parterapi - et trin for trin" på socialt arbejde i dag. Mens det ikke er nødvendigt for gifte mennesker at blive enige om alt, skal de lære at stemme deres meninger under respekt for hvad den anden person har at sige. Dette indebærer at sætte grænser for uoverensstemmelser, så begge parter føler sig trygge til at udtrykke deres synspunkter.
Afslør større problemer
Nogle gange er et større problem roden på ægteparets problemer. En professionelt uddannet rådgiver bør have værktøjerne til at hjælpe med at afdække og hjælpe parret beskæftige sig med problemer, der synes for store til at overvinde. Disse kan være problemer fra fortiden, såsom frygt for opgavelse eller aktuelle problemer, som utroskab.
Ændring af vaner og mønstre
Da parret går gennem den første del af ægteskabet, kan dårlige vaner dannes og vokse. Dette kunne være en række problemer, ikke fra at formidle følelser for at hænge på ubetydelige ting. Da par ofte ikke ser, hvad de laver, en kvalificeret terapeut min spot problemet og hjælpe parret adressere det i et kontrolleret miljø.
Opbygning eller genopbygning af tilliden
Ægteskabsrådgiveren giver parret værktøjer til at begynde at bygge eller genopbygge tillid til forholdet. Dette vil generelt involvere baby trin i begyndelsen, såsom at følge med med små løfter som at gøre hvad du sagde du ville gøre, ifølge en 2013 University of California artiklen. Efterhånden som rådgivningssessionerne skrider frem, kan terapeuten tilføje yderligere metoder til at lære at stole på.
