Olympiske gymnast Simone Biles gav verden nogle alvorlige #lifegoals, da hun dræbte den på OL i 2016 og havde den sødeste online flirtation med Zac Efron hele samme måned. Men med den nylige udgivelse af sin nye bog, "Courage to Soar: En krop i bevægelse, et liv i balance", inspirerer den modige atlet os alle igen med en følelsesmæssig redegørelse for at blive kaldt fed af sin træner.
Biles, der fortæller det tårefulde øjeblik i 2013 i sin fortælle-alle bog, åbnede om det til dagens Hoda Kotb. "Du overhørte en træner sige," Du ved hvorfor hun styrtede? Fordi hun er for fed - det er derfor. Hvordan forventer hun at konkurrere sådan? '"Kotb opfordrede til luft.
Biles fortalte Kotb, at det var virkelig svært for hende at bære. "Jeg afskedigede mig fra gulvet, så ingen kunne se mig, og jeg gik til bagsiden bag gardinerne og jeg græd."
Men hun blev ikke såret og besejret i lang tid takket være hendes fantastiske og opløftende holdkoordinator Martha Karolyi. "Martha trak mig tilbage på gulvet, og hun gav mig en lille pep snak og var som:" Se, du kan ikke træne som dette og lade resultaterne vise, "sagde Biles i dag. "Så jeg gik tilbage til gymnastiksalen, og det gjorde jeg som sagt. Hendes pep-snak slags gav mig lidt af en snarere end en nede. "
Biles fortsatte: "Det føltes godt at høre hende, fordi jeg var bange for, at hun ville blive ked af mig."
Biles oplevelse viser, at ingen er immun for smerten ved at være fedtet skammet - eller at glide (ikke engang olympiske guldmedalje) - men det viser også, hvor vigtigt den rigtige tilgang er, når man forsøger at hjælpe dem, du elsker. Det kan faktisk gøre forskellen mellem psykisk at skade nogen eller motivere nogen til at være bedre. Tak for livet lektionen, Simone!
Hvad synes du?
Har du været fedt skammet? Kan du tro, at Simone Biles blev talt med den måde? Hvordan bliver du motiveret? Hvad er den bedste måde at hjælpe med at motivere venner til at tabe sig eller være sundere? Lad os vide i kommentarerne.
