Hvis du betragtes som gennemsnitlig højde eller kort for din alder og køn, kan du blive skuffet over at lære at din kropstype sætter dig i en ulempe ved svømning. Atletiske forestillinger, herunder svømning, påvirkes af en række faktorer. Naturlig atletisk evne og dit fitnessniveau spiller en vigtig rolle i, hvor godt du kan svømme, men din kropstype hjælper også med at bestemme, hvor hurtigt og effektivt du er ved at skære gennem vandet.
Fysik vinder
Konventionel visdom indebærer, at lange og store kropstyper er ideelle til svømning. Fysik bakker op og hævder, at store muskler fungerer bedre i visse atletiske forestillinger. Niels H. Secher, en anæstesiolog, øvede forsker og roger ved Københavns Universitet, undersøgte virkningerne af rowers størrelse og vægt på deres fysiske præstation. Secher konkluderede, at høje og store kroppe er i stand til at behandle større mængder ilt til energi end små og lette kroppe, der er bedre egnet til udholdenhedssport, såsom løb eller cykling. Ifølge Secher gælder det samme princip, der gælder for rodere, også for svømmere.
Energitællinger
Intensiteten af din øvelse spiller en stor rolle i, hvor effektive dine ben er, mens du svømmer. Fordi de fleste konkurrence svømning består af sprints, lange ben er generelt mere effektive. Den primære årsag til dette er mængden af energi, store muskler kan producere kort, sprint-type atletiske forestillinger. Lange ben og store muskler, der er i stand til at flytte mere vand end korte ben, hjælper med at drive din krop i hurtigere tempo. Jo kortere svømningsafstand, desto større er fordelene ved at have lange ben.
Fysik fakta
En lang og magert overordnet fysik bidrager til svømmerens evne til nemt at glide gennem vandet. Jo længere din krop er, jo lettere kan den skære gennem vandet ved at reducere mængden af træk. Tænk på formen på en kano eller en kranbåd, der bruges til roddning. Smalle og lange design er mere effektive at flytte gennem vand end brede og korte både. Det samme princip gælder for menneskekroppen.
Bemærkelsesværdige svømmere
En kort undersøgelse af berømte svømmerhøjder viser et mønster. De fleste af de øverste mandlige svømmere står mere end 6 meter lange. Nogle bemærkelsesværdige navne og højder omfatter amerikanerne Michael Phelps på 6 fod, 4 tommer, Ryan Lochte på 6 fod, 2 tommer og Mark Spitz på 6 fod, 1 tommer, australske Ian Thorpe ved 6 fod, 5 tommer, Sun Yang fra Kina kommer på 6 fod, 5 inches og tyskerne Roland Matthes på 6 fod, 2 inches og Michael Gross, hvis 6 fod, 7 tommer statur tjente ham kaldenavnet "Albatrossen" for hans imponerende vingespan.
