Vægtstyring

Hemmeligheden til dramatisk vægttab

Pin
+1
Send
Share
Send

Dramatisk vægttab er et kostcenter baseret i Atlanta, der hævder, at perfekt tilslutning til deres program vil give dig mulighed for at miste 15 pund om 15 dage. Programmet er designet af Dr. Donald Mansfield og er tilgængelig for folk landsdækkende, selv om et første kontorbesøg er påkrævet. Mens et lægeudformet, medicinsk overvåget program lyder sikkert, fremmer de hurtige resultater, der er annonceret, nogle tvivl om sikkerheden ved de anvendte metoder.

Low Carb Diet

Hjørnestenen i det dramatiske vægttabsprogram er en lav-carb-diæt, som centerkravene vil tilskynde din krop til at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater, hvilket resulterer i vægttab. Mayo Clinic er enig i, at vægttab kan opstå i begyndelsen, fordi kulhydrater holder vand. Når din krop brænder gennem dens carb butikker, kan du miste flere pund vandvægt. Så snart du går tilbage til at spise normalt, kommer vægten lige tilbage. High-protein diets er ofte højt i mættede fedtstoffer, og kan øge risikoen for hjertesygdomme. Målet med dramatisk vægttab er for patienter at opnå en tilstand af ketose, hvor din krop producerer ketoner på grund af fedtforstyrrelser. Ifølge Mayo Clinic kan denne tilstand være farlig, forårsager svaghed, kvalme, udtørring og irritabilitet. En lav-carb diæt giver dig også korte fibre, hvilket kan forårsage forstoppelse.

Receptpligtige kostpiller

Den anden arm af det dramatiske vægttabsprogram er brugen af ​​receptpligtige kostpiller, hvoraf mange er kontrollerede stoffer. Det lægemiddel du foreskriver kan variere alt efter din nuværende vægt og dit mål, men fire af de mest almindeligt foreskrevne kostpiller er ikke FDA-godkendte til vægttab. Af de fire godkendte er tre kun godkendt til brug i op til 12 uger. Disse lægemidler har bivirkninger, herunder forhøjet blodtryk og puls, hovedpine, søvnløshed og nervøsitet. Kun Orlistat er godkendt til brug op ad et år og omfatter bivirkninger som kramper, diarré, olieagtig anal udladning og i sjældne tilfælde alvorlig leverskade.

Egen Shakes and Bars

Den endelige komponent i programmet Dramatic Weight Loss er brugen af ​​særlige shakes og barer designet af Dr. Mansfield. Virksomheden modvirker brugen af ​​shakes og andre barer end deres egne, som de sælger i deres center og over hjemmesiden. Formentlig skyldes det, at lægen skabte den specifikke næringsstofformel, så den passer perfekt ind i kostplanen, men i virkeligheden kan ikke være mere end et marketinggreb.

Alternativer

Programmet Dramatisk Vægttab tilbyder ikke noget, som din egen læge ikke kan gøre. Læge-overvåget kost programmer er sikreste for de alvorligt overvægtige og dem, der bruger receptpligtige kostpiller. Medmindre dit helbred er hårdt påvirket af din vægt, kan du tabe fedt alene ved at udøve og følge en afbalanceret kost. At miste 15 pund om 15 dage er et urimeligt, usikkert mål. Den eneste vægt, du kan tabe det hurtigt, er vandvægt og magert muskelvæv - vandvægten kommer straks tilbage, og den tabte magert muskel vil faktisk sænke dit stofskifte. Formålet med en realistisk en eller to pund om ugen for at sikre, at vægten tabt er fedt, og at den forbliver væk.

Pin
+1
Send
Share
Send