Planten Borago officinalis er kilden til stjerneblomstolie. Mens de blå stjerneformede blomster kan spises som en grøntsag, er olie presset fra frøene et kosttilskud og urtemedicin. Borageplanterne vokser i hele Mellemøsten og Middelhavsområdet, og frøene er høje i omega-6 fedtsyre-gamma-linolensyre. GLA er særlig gavnlig, fordi det reducerer inflammation i kroppen, mens nogle andre omega-6 fedtsyrer øger inflammation, ifølge University of Maryland Medical Center. På grund af sit GLA-indhold giver stjerneblomstolien, også kaldet bordeolie, vigtige sundhedsmæssige fordele.
Essentielt fedtsyreindhold
En flaske olie ved siden af en morter og pistle. Fotokredit: Mara Radeva / Hemera / Getty Images Omega-6 fedtsyrer er essentielle fedtsyrer, fordi de er nødvendige for sundhed, men kroppen kan ikke producere dem. Folk skal erhverve disse stoffer gennem mad eller kosttilskud. Omega-6 fedtsyrer, såsom GLA i stjerneblomstolie, er vigtige for knogleresundhed, metabolismeregulering, vedligeholdelse af reproduktive systemer og hud- og hårvækst, som noteret af UMMC.
Anti-inflammatoriske fordele
Tørrede stjerneblomsterkroner på en stabel med en flaske olie og andre tørrede urter i krukker. Fotokredit: Monika Wisniewska / iStock / Getty Images Pålidelige og relativt konsekvente videnskabelige data angiver sundhedsmæssige fordele for patienter med reumatoid arthritis, der tager stjerneblomstolie, ifølge University of Michigan Health System. Stjerneblomstolie har antiinflammatoriske egenskaber og kan reducere ledsmerter, inflammation, stivhed og hævelse forbundet med denne lidelse. En anden mulig fordel ved denne antiinflammatoriske kvalitet er til behandling af tyggesygdom, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i marts 2003-udgaven af prostaglandiner, leukotriener og essentielle fedtsyrer. Deltagere, der tager 3000 milligram bordeolie, oplevede dagligt signifikant forbedring i tyggegummibetændelse og sonderdypen efter 12 uger sammenlignet med placebogruppen. Forbedring af plaque niveauer forekom også, selv om det ikke var statistisk signifikant.
Cystisk fibrosebehandling
Homeopatiske tabletter i en pilleflaske næste af en blomst af stjerneblomster. Fotokredit: schmaelterphoto / iStock / Getty Images Stjerneblomstolje kan også være til gavn for patienter med cystisk fibrose, en genetisk lidelse, der forårsager alvorlige vejrtrækningsproblemer, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i 1994 i Annals of Nutrition and Metabolism, bind 38, nr. 1. I dette studie tog patienterne 1500 milligram boreolie dagligt i fire uger oplevet forbedringer i vital kapacitet, mængden af luft en person kan udvise fra lungerne efter en fuld inspiration.
Hudforstyrrelse Behandling
En baby indpakket i et hættetrøje ligger på et blåt tæppe. Fotokredit: Andrey Kordovsky / iStock / Getty Images Aktuel stjerneblomstolie kan have fordele for patienter med seboré, ifølge UMHS, som anbefaler det især til babyer med denne tilstand, almindeligvis kendt som vuggehætte. Mild seborrhea eller seborrheisk dermatitis er præget af en tør, flaky hovedbund, mens mere alvorlige tilfælde involverer olieholdige kløe, kløe og røde pletter. UMHS bemærker, at mundtlig stjerneblomstolie er nogle gange anbefalet til behandling af eksem, men at forskning ikke understøtter denne brug.
