E-vitamin er et antioxidant næringsstof, som kan bidrage til at forhindre skade på celler i din krop. Andre roller af E-vitamin omfatter at hjælpe dit immunsystem og forskellige metaboliske processer. Fødevarer som mandler, spinat og mango indeholder vitamin E, men din læge kan anbefale et vitamin E supplement. En type supplement er E-vitaminolie. Hvis noget af olien kommer i kontakt med dit øje, skal du kende tegnene på en mulig reaktion.
Irritation
E-vitamin i øjet må ikke forårsage ubehag, men nogle mennesker kan mærke irritation. Du kan mærke rødhed, ubehag og overdreven vanding, en tilstand kendt som allergisk conjunctivitis. Alvorlige reaktioner kan også resultere i betændelse i vævene omkring dit øje, herunder dit øjenlåg.
Vision
Selvom du ikke oplever ubehag forbundet med vitamin E-olien i dit øje, kan du mærke synskift. Mange flydende former af E-vitamin har en olieagtig tekstur, og olien kan dække dit hornhinde, det forreste vindue i dit øje. Dette kan resultere i uskarphed. Din naturlige tårefilm kan efterhånden vaske ud vitamin E-olie, men indtil olien forsvinder, kan du fortsætte med at opleve synskift. Når du ikke længere har spor af olien, vil din vision sandsynligvis vende tilbage til normal.
Handling
Hvis vitamin E dråber berører overfladen af dit øje, behøver du måske ikke at gøre noget. Dråberne vil sløre din vision, men de vil sandsynligvis ikke forårsage ubehag. Men hvis du har en reaktion på vitamin E-dråberne, skal du skylle øjnene med vand. Du kan gøre dette med vand fra vandet, eller du kan bruge saltvand eller kunstige tårer til at rydde E-vitamin fra øjet. Når du har vasket olien fra øjet, skal du kontakte din læge for en evaluering. Hun kan ordinere et øjenfald eller anden behandling for at forhindre betændelse eller yderligere irritation.
Overvejelser
E-vitamin er et gavnligt næringsstof til dit helbred og kan medvirke til at forhindre visse øjenmæssige tilstande som makuladegeneration og katarakt. Du bør undgå at indstille vitamin E dråber ind i dit øje, da dette kan forårsage en reaktion og forvrænget syn. For at få den rette indtagelse, kan din læge anbefale fødevarer, der er rigtige på E-vitamin eller et daglig supplement. Din læge vil informere dig om mængden af E-vitamin, der passer til dit helbred og forebyggelse af øjensygdomme.
