Portvin er en mørk, sød rødvin typisk nydt til dessert. Sand Portvin kommer fra Dourodalen i Portugal og tager sit navn fra byen Porto, ifølge IntoWines hjemmeside.
Kalorier
En 3,5-ounce servering af Portvin indeholder 154 kalorier, ifølge den moderne vinkælder hjemmeside. Til sammenligning har et 5 ounce glas rød bordvin 124 kalorier.
Andre næringsstoffer
Dit 3,5 ounce glas port indeholder 14 gram kulhydrat og 14 gram alkohol. Havn betragtes som beriget vin, det vil sige, den indeholder tilsat alkohol, såsom destilleret brandy, rapporterer den moderne vinkælder site, oping dens kalorieindhold.
Vægttab
Du kan undgå alkohol for at begrænse dit kalorieindtag. En langsigtet undersøgelse fra Brigham og Women's Hospital i Boston viste, at kvinder, der drak en eller to glas vin dagligt, fik mindre vægt end kvinder, der afstod fra en periode på næsten 13 år, rapporterer New York Daily News. Dette fund var ikke sandt for mænd. Mens det stadig er uklart, hvorfor vin-drikkerne fik færre pund, er en teori, at folk, der drikker vin, kan bryde ned alkohol ved at dreje ekstra energi til varme frem for fedt.
