Sport og fitness

Kan du løfte vægte efter at en pacemaker er indsat?

Pin
+1
Send
Share
Send

En pacemaker er en implanteret medicinsk enhed, der bruger elektriske impulser til at regulere hjerterens slag. Dette gøres normalt, når hjertet begynder at slå for langsomt eller i et uregelmæssigt mønster. Hjertet er som en stor muskel, som pumper blod gennem din krop efter at have modtaget et elektrisk signal. Denne takt skal være perfekt reguleret for at kompensere for kroppens krav. Alt, der lægger pres på hjertet, herunder styrketræning, kan beskadige en pacemaker og forstyrre rytmen.

Pacemaker Dele

En permanent pacemaker består af to hoveddele, der gør det muligt for hjertet at fungere korrekt: generator og bly. Generatoren er et lille metalhus med en strømkilde og en timer til at regulere det tempo, hvor enheden sender det elektriske signal ud. Ledningen, som er gevindskåret gennem en vene i hjertet, overvåger hjertets rytme for at sende strømmen ud.

Pacemaker Damage

Problemet med vægtløftning eller enhver ekstrem bevægelse af de øvre ekstremiteter, som forekommer over en længere periode, er, at aktiviteten kan knække eller beskadige ledningen i pacemakeren, hvilket potentielt forhindrer enheden i at regulere dit hjerteslag. Dette er en relativt sjælden begivenhed, og fra og med 2011 er det kun dokumenteret i de seneste årtier. Ikke desto mindre er tungt løft generelt ikke anbefalet, ifølge Dr. Brian Olshansky, professor i intern medicin ved University of Iowa. Dette kan også medføre, at du dårer fra hver daglige opgave eller job, der kræver tung løft, f.eks. Under opførelse.

Løft efter Pacemaker Installation

I løbet af de første til tre måneder efter installationen af ​​pacemakeren bør du begrænse brugen af ​​dine arme, hvor pacemakeren blev placeret, og undgå aktiviteter, der involverer kraftigt at skubbe, trække eller hæve armene over dine skuldre, i det mindste indtil du er fortalte ellers af din kardiolog. Selv noget så simpelt som at løfte tøj under husarbejde kan modløses. Efter de første par måneder kan du dog fortsætte med at deltage i moderate og regelmæssige aktiviteter.

Doktorens Råd

Skader på pacemakeren kan medføre alvorlige helbredskomplikationer i hjertet, som kræver øjeblikkelig lægehjælp og / eller indlæggelse. Spørg derfor din kardiolog, før du beslutter dig for at løfte vægte af enhver art. Han kan godkende en let regimenteret vægtløftning rutine eller udelukke det helt, hvis betingelserne i dit hjerte bevise ugunstige.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Part 1 - Scaramouche Audiobook by Rafael Sabatini - Book 1 (Chs 01-06) (Kan 2024).