Fad kostvaner er berygtede for at ødelægge en persons selvværd, såvel som deres sunde velvære. Te er ikke noget nyt på markedet med hensyn til sundhed og som en tilfredsstillende drink. Laksende te findes i næsten hvert supermarked eller online butik. Flere virksomheder kombinerer urter og stimulanter til at skabe et tarm-påvirkningsmiddel i varm eller kold væskeform.
Historie
Længe før medicinske fagfolk introducerede afføringsmidler som Exlax, måtte folk bruge naturlige urter og stimulanter til at slappe af tyktarmen og forbedre fordøjelsessystemet ubehag. Senna blade er blevet brugt i årtier som et rensemiddel i detox programmer, ifølge Seek Wellness hjemmeside. Senna er en vigtig ingrediens i afføringsmiddel til sine antiinflammatoriske og purgative egenskaber. Herbal laxerende te har også været forbundet med at sænke blodsukkeret og dårligt kolesterol i kroppen. Udover at rense tyktarmen af opbyggede urenheder har urtete også bidraget til vægttabsindsats.
Fakta
Laxatives er en kombination af stimulanter og urter beregnet til at fremme tarmbevægelser og lindre forstoppelse. Desuden, når disse ingredienser er struktureret i en tepose og indtaget enten under medicinsk kontrol eller efter behov elimineres overskydende fækalt stof, hvilket fører til et lille fald i legemsvægt. Midlertidigt vægttab med beløb på mellem 5 og 10 pund er blevet dokumenteret; Men når der bruges hyppigt over en længere periode, reduceres resultaterne til minimal eller ingen effekt.
Fungere
Ingredienserne, der almindeligvis findes i afførende te, omfatter aloe, rabarberrod, buckthorn, cascara, lakridsrod, bitter fennikelfrugt, sød appelsinskal og ricinusolie. Styrken af hver ingrediens vil i høj grad påvirke, hvordan kroppen vil reagere, og hvad der kan fordøjes sikkert uden alvorlige bivirkninger. Laksende te kan fremstilles med så få som fem urte stimulanter - med en tydelig bitter smag - eller så mange som 20. Nogle organiske typer indeholder mere lækre og tiltalende urter som mynte og ingefær i deres opskrifter. Tal altid med en læge, før du bruger urter til at behandle forstoppelse eller enhver anden tilstand.
Overvejelser
Laxative te arbejder som diuretika i kortvarigt kropsvandtab; en efterligning af vægttab. At miste for meget vand i kroppen kan føre til dehydrering. Gravide kvinder, folk, der lider af spiseforstyrrelser anorexia nervosa og bulimi, eller som for nylig har været syge eller indlagt på hospitalet, rådes til ikke at bruge sådanne afførende te, hvilket kan kompromittere deres nuværende trivsel.
Advarsel
Der er flere farer ved at bruge afføringsmidler generelt. Selv om afføringsmiddel te anses for gavnlig for at lette et sundt kolon, er der rapporteret om alvorlige gastrointestinale problemer, hvis der mangler medicinsk overvågning eller et overdrevent forbrug af afføringsmiddelte. Misbrug af afføringsmidler kan føre til smertefuld diarré, kramper, kvalme og opkastning. Tykktarmen kan også blive afhængig af brug af afføringsmiddeltæppen, hvilket fører til hyppige udbrud af smertefuld forstoppelse og episoder af diarré.
