Du behøver ikke at være en organbygger, der lider af en trækket muskel; Selv normale daglige aktiviteter sætter dine muskler i fare for overforbrug eller overtryk. Trækmuskler eller muskelstammer kan forårsage betydeligt ubehag, men er normalt ikke alvorlige. Behandling for de fleste stammer omfatter normalt en kombination af is, hvile og over-the-counter medicin.
Fysiske symptomer
En muskel, der er trukket, kan føle sig lidt øm med en kedelig, smertende smerte. Trækmuskler kan også føle sig mere akutte smertefulde, især når den berørte muskel bliver brugt. Nogle trækkede muskler er også ømme eller ømme på røret. Leddene nær den skadede muskel kan også være ømme. Tryk og spænding forårsager normalt smerten at intensivere.
Visuel inspektion
Mindre muskelstammer må ikke forårsage nogen visuelle symptomer, men moderate til svære stammer kan forårsage symptomer, som du kan se. Området nær de trukket muskler er ofte svagt eller rødt. Hvis din belastning var signifikant nok til at rive fibrene og forårsage blødning omkring musklen, kan du se et blå mærke nær skadestedet, der forværres med tiden.
Kontekstmæssige overvejelser
Muskeltræk forekommer under to forskellige sammenhænge. Den første er en akut muskelbelastning, der opstår under en fysisk aktivitet. Disse slags stammer forårsager øjeblikkelig smerte, som ofte føles som at skyde eller brænde i første omgang og derefter falme ind i en mere generel ømhed. I alvorlige tilfælde kan du høre en snap eller popping lyd, når skaden opstår. Den anden type stamme er resultatet af langvarig muskelspænding. Disse typer af stammer forårsager typisk smerter, der sættes gradvist ind, og du kan kun være opmærksom på dem i perioder med hvile.
Andre muligheder
En muskelstamme er forskellig fra en forstuvning, hvilket er skade på ledbånd snarere end muskelvæv. Sprains er mere almindelige omkring leddene som håndled og ankler. Muskelkramper forårsager en lignende form for smerte, men er relateret til en ukontrollabel sammentrækning af dine muskler, og som regel, når krammen sænker smerten udslipper også. Generaliseret muskel ømhed, der ikke er forbundet med nogen specifik aktivitet eller skade, kan være relateret til en række andre medicinske tilstande. Hvis du oplever andre symptomer, som feber, kvalme eller ekstrem træthed, bør du se en læge for at identificere årsagen.
