Sport og fitness

Betydningen af ​​fodboldreaktionstid

Pin
+1
Send
Share
Send

I de fleste sportsgrene skal de bedste spillere hurtigt diagnosticere et spil og reagere afgørende. Men reaktionstiden er særlig vigtig i fodbold, fordi spil udvikler sig hurtigt, varer kun kort tid og har massive atleter, der kører rundt om marken. Uanset din position på holdet, jo hurtigere kan du reagere på et hvilket som helst sæt forhold, jo bedre er dine chancer for at lave spillet.

quarterbacks

Der er ingen position i fodbold, hvor reaktionstid er vigtigere end quarterback. I en undersøgelse fra 2011 af standout college quarterbacks af ESPNs Sports Science, var den gennemsnitlige tid det tog dem at reagere på en infrarød stråle af lys to tredjedele af et sekund. Selvom quarterbacks måske har lidt mere tid til at passere bolden i situationer i rigtige situationer, skal de også reagere på modkørende pass-rushers, finde åbne modtagere og sørg for, at ingen defensive ryggen ligger i ventetid, før de hurtigt slipper et præcist kast efter hinanden.

cornerbacks

Der er et fodboldtal, der siger at cornerbacks skal kunne "spille på en ø." I modsætning til andre spillere, der spiller midt på marken, finder cornerbacks ofte, at der ikke er nogen der til at hjælpe dem. I mellemtiden skal de opretholde hurtige bred modtagere, der har den fordel at vide, hvilken retning de er på vej ind. En cornerback skal også hurtigt afgøre, om spillet er en løbende eller forbipasserende leg og reagerer ved enten at sprint mod linjen for at gøre en tackle, eller hurtigt backpedal og forblive foran modtageren.

linemen

Linemen betragtes som de store lugs i et fodboldhold, relaying mere om rå styrke og sejhed end cat-lignende reflekser. Men det er ikke nødvendigvis tilfældet. Linemen har ulempen ved at starte spillet i en tre-punkts holdning, hunched i taljen med en hånd i snavs. Derfra skal de uncoil deres ofte mammutiske organer og eksplodere i en atletisk holdning inden for en millisekund af kuglen, der knuses. En defensiv linjemand langsomt at reagere på snapet bliver normalt neutraliseret, mens en lammende offensiv linjemand bliver skylden for sin mand, der kører forbi ham og jagter boldenbærebjælken.

Punt Returners

Pointbackers er ofte de hurtigste spillere på deres hold. Årsagen: Mens pojkeren vender tilbage, træner øjnene på den jordbundne bold på himlen, kolliderer modstanderne i marken med det eneste formål at slå hovedet af. På det tidspunkt, hvor en spidskommandre fanger bolden, er der ofte flere spillere inden for et par meter, der springer mod ham med 40 meter spænding i ryggen. Punktretureren skal holde øje med bolden, fange det og så hurtigt pille ind og ud af trafikken, mens han diagnosticerer sine bedste løbeskinner baseret på forsvarsmænds og hans blokkers placering.

Pin
+1
Send
Share
Send