Du kender sikkert gulerødder er ernæringsmæssige kraftcentre, fyldt med antioxidanter, mineraler og vitamin A og C. De sundhedsmæssige fordele ved gulerødder er ikke begrænset til din kost, dog. Du kan bruge saft og pulp af denne rodfrugt til at skabe naturlige, hjemmelavede ansigts masker, der vil efterlade din teint glødende, hjælpe med at helbrede bumser og sår, buttet op hudceller for en yngre udseende og bremse ældningstegn forårsaget af frie radikaler og miljøskader.
Gulerodssaft og Mash
Du kan købe gulerodssaft og mosede, jarred gulerødder på sundhedsforretninger og mange supermarkeder, men det er ikke svært at lave din egen. Til gulerodssaft har du brug for en juicer eller fødevareprocessor. Foder vasket, skrællede gulerødder i tragten og saml den resulterende saft i et rent glas eller krukke. Til mosede gulerødder, skræl dem og damp dem derefter over kogende vand i fem til ti minutter, indtil de er bløde. Brug en gaffel til at blande gulerødderne til en cremet konsistens. Opbevar gulerodssaften og mos i køleskabet, hvor de vil forblive gode i flere dage (Se Reference 1).
Til tør hud
Hud, der er tør og tæt, føles kløende og aldrer dit udseende. Gulerødder, kombineret med andre naturlige hydratorer, bringer fugt tilbage til din hud, hvilket giver det trøst, glødende og sund udseende. Naturaliteter anbefaler følgende maske for at bringe glød tilbage til kedelig hud. Bland sammen en fjerdedel kop mosede gulerødder, en teskefuld frisk citronsaft, to spiseskefulde honning og en teskefuld olivenolie. Glat blandingen over dit rene, tørre ansigt og slappet af i 30 minutter. Skyl masken af med varmt vand og klappet tørt (Se Reference 1). Din hud vil være glat og glødende.
For rødmet hud
Hvis akne medikamenter eller andre irriterende stoffer har forladt din hud rødmet, så prøv en naturlig behandling. Naturheder foreslår en beroligende maske, der er næsten god nok til at spise. Kombiner en kogt, moseret gulerod med en kogt kartoffelmos og tilsæt en spiseskefulde havregryn. Lad masken afkøles til stuetemperatur, og spred den derefter over dit ansigt. Slap af i en halv time, mens blandingen trøster din hud og hjælper med at lindre rødmen, vask derefter masken af med varmt vand (Se Reference 1).
Til moden hud
År med sol, rygning og udsættelse for luftforurening tager deres vejafgift på din hud. Hvis din hud viser tegn på ældning, som fine linjer, elasticitetstab, sløvhed eller tørre pletter eller flager, kan en gulvmaske hjælpe med at genoprette et yngre udseende. Dr. Oz anbefaler en billig, simpel maske til at genoprette og stramme aldrende hud. Bland tre æggehvider med tre spiseskefulde gulerodssaft. Brug en bomuldsbold til at påføre blandingen i dit ansigt, så du undgår mund og øjne. Spis ikke nogen af blandingen eller slikk den fra dine læber. Slap af i 15 minutter, før du skylder masken væk med varmt vand. Din hud vil se friskere, forfrisket og fornyet (Se Reference 2).
