Æblecidereddike er en stærk sur opløsning, der ofte bruges til madlavning og rengøring. Det er dog også populært som et middel mod ømme halser mod forkølelse eller strep hals infektioner. De eddikes antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at neutralisere infektioner i halsen, der forårsager smerte. Bemærk at æblecider eddike løsninger ikke er en erstatning for ordineret medicin, men kan tilbyde yderligere relief.
Drik
Drikke med æblecidereddike er en almindelig praksis, der ofte bruges til løbende sundhed og velvære. Eddike kan også hjælpe i tider med sygdom, da eddike kan lindre eller behandle ondt i halsen. Andelen af denne drik kan variere, og det gøres nemt hjemme. Du skal blot tilføje 1 til 2 tsk. af æblecidereddike til en kop eller to varmt vand og rør. Sip drikken gradvist en til tre gange om dagen. Styrken af denne blanding kan skræddersys for at passe til din tolerance. Generelt vil en højere eddikesyre koncentration behandle symptomer mere effektivt.
Gurgle
For en stærkere virkning gurgle med en opløsning af indhold af æblecider med eddike. Denne opløsning blandes på samme måde som drikkevaren, men proportionerne er stærkere vægtet mod eddike. Prøv op til 2 el. i så lidt som en halv kop vand. Gurgle med denne blanding en eller to gange i timen og eventuelt sluge garglen, når du er færdig. Du kan blande garglen så stærk som du ønsker, men drik altid rent vand efter hver gurgle for at vaske eddike gennem systemet, så det ikke forbliver i kontakt med følsomme områder.
Straight Eddike Solution
Mens det er meget mere intens end en vandblanding, kan gurgling eller drikker lige æblecidereddike fremskynde helingsprocessen og kan lindre smerter i ondt i halsen hurtigere. Det er klogt at være tæt på en skraldespande eller synke første gang du forsøger dette, da styrken af syren kan tvinge dig til at gag. Prøv kun en lille sluge af ren æblecidereddike, der ikke blandes med noget andet. Hvis det er acceptabelt, tag et andet. Fortsæt med at nippe æblecidereddik flere gange hele dagen. Det er klogt at skylle systemet med vand efter hver dosis.
