Uterine fibroids er godartede vækst i livmoderens foring. Millioner af kvinder har disse ikke-cancerøse vækst i livmoderen, hvilket kan forårsage ubehag. Ifølge Mayo Clinic, oplever mange som tre ud af fire kvinder livmoderhalske fibroid tumorer. Fibroider kan forårsage vægtøgning, hvilket kan skyldes de underliggende hormonelle ubalancer eller størrelsen på fibroid. Miste vægt kan lindre livmoderfibre, ifølge Marcy E. Holmes, en sygeplejerskepraktiser ved Women's Women Health Care Center i Yarmouth, Maine. Med indsats og medicinsk behandling kan du overvinde udfordringen ved at tabe sig med fibroider.
Fibroid Weight Gain
Selvom livmoderen fibroids kan være smertefri og forårsage ingen symptomer, er ubehag også almindeligt. Uterin fibroids kan forårsage vægtøgning, især i underlivet. Store fibroider kan forårsage tilstrækkelig abdominal hævelse at forveksle med graviditeten. Andre symptomer forbundet med livmoderfibroider omfatter tung og langvarig menstruationsblødning, bækkentryk eller smerte, hyppig vandladning og forstoppelse.
Behandlinger og vægttab
Uterin fibroids er forårsaget af hormon ubalance. De hormoner, der er involveret i en kvindes menstruationscyklus, forårsager, at fibroider vokser, hvilket gør det sandsynligt, at kvinder i reproduktiv alder og dem, der tager postmenopausale hormonudskiftninger, vil opleve dem. Østrogen og progesteron stimulerer fibroid vækst. P-piller kan undertrykke de hormoner, der forårsager fibroids, hvilket forhindrer yderligere fibroid vækst. Din læge kan udføre kirurgi for at fjerne dine fibroider. Hvis dine fibroider var store, kan du tabe sig, når de er fjernet.
Kost og motion
Kost og motion kan også hjælpe dig med at miste vægt som følge af livmoderfibre. Skær 500 til 1.000 kalorier dagligt for at tabe en til to pund om ugen. Spis en velafbalanceret kost af frugt, grøntsager, fuldkorn, magert kød og lavt fedtindhold. Engagere i moderat intensitet aerob træning i mindst 30 minutter på de fleste dage i ugen. Women's Health Center anbefaler at undgå fødevarer, der dyrkes med pesticider og kunstige væksthormoner, som indeholder xenoøstrogener, der kan bidrage til livmoderfibroider.
Advarsler
Kontakt din læge, hvis fibroider forårsager smerte eller symptomer så intense, at de forstyrrer dit daglige liv. Se din læge, hvis du har ekstremt tung menstruationsblødning, hvilket kan føre til anæmi. Konstant bækken smerter eller smerte med samleje er også grund til at søge lægehjælp.
