Calluses er fortykket hud, der forekommer naturligt i områder af din krop for at beskytte mod friktion. Dine fødder er særligt tilbøjelige til dem, da de bærer byrden af din fulde kropsvægt, bevæger dig fra sted til sted og bliver ofte presset ind i smukke, men uforgivelige sko. Callusser behøver typisk ikke fjernes kirurgisk, men de kan fjernes ganske let, især hvis de forårsager smerte.
Trin 1
Sug din fod i varmt vand i 15 minutter. Vandet behøver ikke at sæbe eller indeholde æteriske olier, men du kan tilføje disse, hvis du vil. Målet er at blødgøre hudens hud, så du kan behandle det med succes.
Trin 2
Påfør salicylsyre til din foot callus. Du kan købe puder, der indeholder salicylsyre. Disse puder kan dog forårsage irritation, så følg callus omhyggeligt, når du skifter puden for at se om området vises rødt eller irriteret. Hvis det gør det, tag en pause fra at bære puden i et par dage.
Trin 3
Brug en pimpsten på det berørte område. Gnid forsigtigt i en cirkulær bevægelse for at tynde huden på det kaldte område. Hvis du har diabetes, undgå at bruge en pimpsten, da du risikerer at inficere din fod.
Trin 4
Tal med din læge. Hun kan trimme foot callus i et standard kontorbesøg. Hun kan også ordinere antibiotikakrem for at minimere enhver mulig risiko for infektion. Hvis callus har udviklet sig som følge af en foddeformation, kan din læge også hjælpe dig med at minimere potentiel gentagelse ved at montere dig til skoindsatser, kaldet orthotics.
Ting du skal bruge
- Pimpsten
- Salicylsyre
Advarsler
- Aldrig skære calluses, da det kan forårsage en fod infektion.
