Blodtryk er et mål for den kraft, som dit blod udøver på dine arterier, da det strømmer igennem. En række ting kan forårsage en pludselig stigning i dit blodtryk - og når blodtrykket gentages gentagne gange, øger du også din risiko for at udvikle kronisk hypertension, hvilket kan føre til hærdning af arterierne, hjertesygdomme og slagtilfælde.
Stress og angst
Hvis du oplever intense, pludselige episoder af stress eller angst, kan du opleve en pludselig stigning i dit blodtryk. Ifølge en rapport fra den amerikanske iatrogeniske sammenslutning har op til 25 procent af befolkningen forhøjet aflæsning i den specifikke sammenhæng, at deres blodtryk er kontrolleret på en læge eller i nødrum. Dette er et resultat af frygt og angst i forbindelse med situationen, og det kaldes "hvid frakkehypertension." National Institutes of Health bemærker, at stress hæver blodtrykket ved at forårsage frigivelse af hormoner, der forårsager sammenblanding af blodkarrene. Fysisk smerte er også en stressor, som kan forårsage en pludselig stigning i blodtrykket.
stoffer
Flere lægemidler kan medføre en stigning i blodtrykket. Nogle af disse, såsom p-piller, tages regelmæssigt og kan føre til kronisk høj hypertension. Imidlertid kan visse over-the-counter medicin, der kun bruges lejlighedsvis, forårsage en pludselig stigning i blodtrykket. For eksempel kan ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin og ibuprofen (Advil, Motrin) hæve dit blodtryk. Merck Manual Online Medical Library lister også på andre stoffer, såsom kokain, som pludseligt kan hæve blodtrykket. Hvis du er i tvivl, som din læge, om nogen medicin du tager, kan påvirke dit blodtryk.
Saltforbrug
Forbrug af salt mad eller drikkevarer kan forårsage en pludselig stigning i blodtrykket, fordi natrium får kroppen til at opretholde mere væske. Denne stigning i blodtryk varer typisk en kort tid. Forskning rapporteret i "Science Daily" i november 2000 bemærkede, at et tungt måltid frigiver hormoner i blodbanen, som kan øge blodtrykket og puls.
Rygning
Når du ryger, inhalerer du nikotin, som har en øjeblikkelig virkning på dit blodtryk. Nikotin forårsager ændringer i blodkarernes korrekte funktion og forårsager betændelse i kredsløbssystemet, hvilket bidrager til at hærge arterierne og forhøje blodtrykket. Disse ændringer begynder at opstå efter at have ryget kun en cigaret, ifølge en rapport fra 2007 i "American Journal of Hypertension."
