Ifølge T. Berry Brazelton, MD, "Sleep: The Brazelton Way", det hyppigste stof, han hører fra forældre, vedrører babyer og deres søvn. En baby skal sove for hendes vækst og udvikling, ifølge Dr. Brazelton. Sov selv, er en færdighed babyer forsøger at udvikle. At vide, hvor meget søvn dit barn har brug for, såvel som hvad der kan forstyrre det eller opmuntre det, kan hjælpe en forælderens adressesøvnsproblemer.
Tidsramme
Glade B. Curtis, MD og Judith Schuler, forfattere af "Din barns første år: Uge for uge", hævder at en 7 måneder gammel sandsynligvis sover gennem natten. Babyer, der er 7 måneder gamle, vil bruge cirka 3 timer napping, tager 1 til 3 lur per dag, ifølge Baby Center. En 7 måneder gammel vil sove omkring 11 timer pr. Nat og bringe deres søvn i alt til 14 timer om dagen.
Rutine
Baby Center anbefaler en regelmæssig sengetid rutine til din baby. En rutine vil give hende den sikkerhed og signaler, hun har brug for, før man går i seng. At holde sig til en rutine så meget som muligt, når du rejser, hjælper hende med at falde i søvn lettere i det mærkelige miljø. En 7 måneder gammel er udviklingsmæssigt tilbøjelig til separationsangst, hvilket er en anden grund til, at sikkerheden ved en regelmæssig sengetidsledning er vigtig. Omklædte hende til sengs, læste en bog, fodrede og kæbte hende i hendes værelse, gav hun hende tegn på, at hendes værelse ikke bare er et sted, hun er "forvist" til om natten, men snarere et roligt og sikkert sted til hvile.
Søvnmønstre
Ifølge Baby Center vækker babyer flere gange om natten, ligesom voksne gør. Som voksen sætter du sig hurtigt tilbage i søvn og kan ofte ikke huske at vække. Hvis din baby fortsætter med at vække dig, kan det ikke nødvendigvis signalere, at hun er sulten, da nighttime fodring normalt kan fravædes efter 7 måneder. Det kan være et resultat af hendes manglende evne til at bosætte sig i søvn.
Nighttime Waking
Nighttime waking kan stige i din 7 måneder gamle på grund af hendes udviklingsstadium. Separationsangst kan bidrage til hendes græd, når hun vågner om natten og opdager, at hun er alene, ifølge Baby Center. En anden årsag til nighttime waking er hendes blomstrende udvikling af kognitive og motoriske færdigheder. Hun kan vågne op for at udøve sine nye færdigheder.
Misforståelser
Om 7 måneder kan din baby være børnepasning. Ifølge Curtis og Schuler tror mange forældre at tandpine er værre for deres spædbarn om natten. Mens barnet kan være mere vokal om natten, forværrer smittens smerte ikke i virkeligheden, men i stedet er hun mere træt og cranky, og med lidt distraktion i sengen er den mere følsom over for ubehag ved tænder og sandsynligvis mere vokal om det.
