Vægtstyring

Mandlige og kvindelige fedme

Pin
+1
Send
Share
Send

Fedme er blevet et større problem i USA i løbet af de sidste 30 år, ifølge statistikker udarbejdet af Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Det voksende problem kunne foreskygge flere langsigtede helbred og livsproblemer. Fedme påvirker mænd og kvinder på forskellige måder, fordi de har forskellige naturlige kropstyper og kropsfedtprocenter.

Definition

Kropsmasseindekset (BMI) blev den amerikanske afdeling for sundhed og human service (HHS) for fedme i 1985, ifølge "Beyond BMI", en skifer online magasinartikel. BMI måler kropsfedt ved at dividere din vægt i pund med din højde i inches squared og derefter multiplicere dette tal med 703. Du anses for overvægtig, hvis dit BMI er 30 eller derover, overvægtigt, hvis det er 25 til 29,9 og normalt, hvis det er 18,5 til 24,9 .

Tendenser

Kvindelige fedme satser er steget hurtigere end mænds fedme satser. I 2007 og 2008 var 35,5 procent af kvinderne og 32,2 procent af mændene, der var mindst 20 år gamle, overvægtige, ifølge en CDC-undersøgelse. CDC har estimeret gennemsnitlig BMI for amerikanere seks gange siden 1960. Det rapporterede, at andelen af ​​overvægtige amerikanere er mere end fordoblet siden 1980. Mænd havde højere gennemsnitlige BMI'er fra 1960 til 1994, og kvinders gennemsnitlige BMI overgik mænd i 1999 til 2002 undersøgelse.

Årsager

Kvinde fedme satser kan være højere end mænds fedme satser, fordi mange kvinder, især ikke-spansktalende sorte og latinamerikanske kvinder, er "tilfredse med deres kropsstørrelse", ifølge CDC. Undersøgelsen fra 2007 til 2008 konkluderede også, at ikke-spanske sorte og spanske befolkninger har højere procentdel af overvægtige mænd og kvinder end den ikke-spanske hvide befolkning, fordi de udøver mindre og er mindre tilbøjelige til at bo nær butikker med sund mad.

Sund vægt

Fedme statistikker skelner ikke mellem vægten af ​​muskelmasse og sundt kropsfedt og vægten af ​​usundt kropsfedt. Mænd har "omtrent to gange andelen af ​​muskelmasse" end kvinder, ifølge "En invitation til sundhed" lærebog. Kvindernes fedme er derimod forårsaget af sund kropsfedt i deres hofter og lår, mens mænds kropsfedt er mere tilbøjelige til at være usundt kropsfedt i deres mave og talje. Den gennemsnitlige kvinde har 27 procent kropsfedt; den gennemsnitlige mand 15 procent.

Betydning

Fedme øger risikoen for koronar hjertesygdom, hypertension (forhøjet blodtryk) og slagtilfælde ifølge Vægtkontrolinformationsnetværket, der beskriver sig som "den føderale regerings ledende agentur med ansvar for biomedicinsk forskning om ernæring og fedme." Fedme er også en risikofaktor i brystkræft, åndedrætsproblemer, kolorektal cancer, galdeblære sygdom, højt kolesteroltal, nyrekræft, nonalcoholic fedtsygdom, menstruations uregelmæssigheder, slidgigt, graviditetskomplikationer, søvnapnø og type 2 diabetes.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Reptilian Shapeshifters Persecuting Humans (100% Bible Proof) (November 2024).