"At have en søster er som at have en bedste ven, du kan ikke slippe af med," siger Amy Li, i "Kyllingsuppe til Søsters Sjæl", som opsummerer det komplekse søsterforhold perfekt. Sameksistensen af den stærke forbindelse, du har med din søster, og følelser af konflikt og jalousi over for hende, bevise at du virkelig kan elske og bedrage nogen samtidig.
Årsagerne til søsterrivalitet
Søstre kan true hinandens sted i familien og i verden som helhed. Konflikt og jalousi mellem søstre kan begynde tidligt. En ung pige kan opleve følelser af jalousi, der ser, at mor og søster omfavner. Professionel mening er opdelt på årsagen til søsterrivalitet. Assistent professor i psykiatri og sociologi Deborah Gold mener, at konflikter mellem søstre skyldes forældrenes handlinger (eller inaktioner), siger forfatter Jane Mersky Leder i sin artikel "Adult Sibling Rivalry" for psykologi i dag. Andre er imidlertid uenige, som professor i menneskelig udvikling Judy Dunn, der foreslår, at konflikt og jalousi mellem søstre simpelthen skyldes personlighedsforskelle, siger leder.
Effekterne af søsterrivalitet
Spørgsmål mellem søstre kan fortsætte i voksenalderen, hvis de ikke behandles. I nogle tilfælde kan gamle rivalier blive reignited senere i livet ved væsentlige livshændelser, såsom at blive gift, have børn, passe på ældre forældre eller håndtere en forælders død. Selv den mest succesrige kvinde kan føle sig jaloux på hendes søsters præstationer, siger psykolog Terri Upter til Tessa Cunningham i sin MailOnline-artikel "Så hvorfor syder søstre hinanden?" Det er helt muligt at have positive følelser over for din søster, med en understrøm af misundelse og usikkerhed, afslører Upter, der interviewede 76 sæt søstre til sin bog "The Sister Knot." Forholdet mellem søstre kan være det bedste eksempel på et kærlighedshat-forhold.
Det er ikke alt dårligt ...
På trods af at det er smertefuldt, kan konflikt og jalousi mellem søstre tjene til et sundt formål. Ved at konkurrere med din søster og lære at overleve disse kampe, lærer du hvem du er, og hvad du vil og ikke vil klare, forklarer Apter. Søstre, der er i stand til at genkende og behandle konflikt og jalousi i deres forhold, kan være i stand til at udvikle en større bånd. Generelt er kvinder bedre til at udtrykke deres følelser og dele deres behov end mænd, skriver Mersky Leder. Selv om brødrene måske forsøger at forene sig med handlinger, har søstre en tendens til at bruge ord, hvilket kan føre til længere perioder af harmoni og en dybere gensidig forståelse.
Håndtering af konflikt og jalousi
Den bedste måde at håndtere søster rivalisering på er at møde det head-on. Ifølge Elizabeth Bernsteins artikel "Sibling Rivalry Grows Up" for Wall Street Journal anbefaler psykolog Jeanne Safer at tænke på din søster udenfor sit forhold til dig. Fokuser på hendes gode kvaliteter, og husk de glade tider, du har delt. Skriv dem ned, hvis det hjælper. Se på dig selv gennem din søsters øjne, og vær forberedt på at se et mindre end smigrende billede af dig selv. Du vil være i stand til at relatere til din søster bedre, hvis du kan identificere med, hvordan hun er blevet påvirket af dine forholdsproblemer, fortæller Safer Bernstein. Forvent ikke, at dit forhold til din søster forbedres natten over, eller at du aldrig oplever konflikter igen. Men ved at behandle hinanden med kærlighed og respekt, kan du opbygge et lykkeligere og sundere forhold.
