Drikke øl - eller anden alkoholholdig drikkevare - kan forårsage hævelse eller ødem. Edema opstår, når en unormal mængde væske samles i vævene af dine fødder, hænder eller andre dele af kroppen. Ødem, der opstår efter en drink af øl drikker men går væk inden for en dag eller to, må ikke være en medicinsk bekymring. Men hvis dine fødder eller ankler konsekvent svulmer efter at have drukket eller ophold opsvulmet i flere dage, kan det indikere et problem med din lever, hjerte eller nyrer.
Midlertidig hævelse
Alkohol påvirker din nyres filtreringsevne. Da alkohol kommer ind i blodbanen, undertrykker den frigivelse af antidiuretisk hormon eller ADH. Det reducerede niveau af ADH sammen med direkte virkninger af alkohol på dine nyrer fører til hurtigt tab af vand - og hyppige ture til badeværelset for at urinere. Denne effekt er mest dybtgående, når du begynder at drikke. Når du holder op med at drikke, og din blodalkoholkoncentration stabiliserer, refunderer ADH niveauet, og nyrerne begynder at holde vand igen.
Fordi alkohol også ændrer nyrernes håndtering af elektrolytter - som natrium og kalium - bliver din samlede kropsvand midlertidigt øget efter en drink. Dette kan manifestere som hævelse af dine fødder eller hænder. Hvis du ellers er sund og ikke en tung drikker, går denne hævelse normalt væk om en dag.
Hepatitis og cirrose
Kronisk, tungt drikker af øl eller andre former for alkohol i flere år kan forårsage hævelse i dine fødder af en meget mere alvorlig årsag: leverproblemer. Alkoholholdig hepatitis beskriver en tilstand, hvor din lever bliver forstørret, betændt og ikke kan fungere normalt. Hævelse af fødder og hænder, og væskeopsamling i maven er almindelig med denne tilstand, især hvis du er underernæret.
Kraftig drik over en årrække kan også føre til levercirrhose. Med denne betingelse er din lever stærkt arret og fungerer dårligt. Ardannelse forvrænger din lever og blokerer delvist blodgennemstrømningen gennem det, hvilket fører til øget tryk i venen, der fører til leveren. Denne tilstand - portalhypertension - udløser en kompleks række hændelser, der fører til markeret vandretention. Vedvarende hævelse af dine fødder, hænder, ansigt og mave.
Nyreskader
Overindulging i øl eller anden form for alkohol skader dine nyrer over tid. Fordi dine nyrer styrer vandbalancen i din krop, fører alkoholinduseret nyreskade normalt til en øget mængde af totalt kropsvand. Nedsat nyrefunktion i forbindelse med tungt alkoholindtag fører også til unormale niveauer af elektrolytter i blodet, herunder natrium, kalium og fosfat. Kombinationen af forøget kropsvand og unormale elektrolytniveauer fører til væskelækage i kroppens væv, med hævelse af dine fødder og hænder.
Alkoholisk kardiomyopati
Kraftigt drikkeri kan have toksiske virkninger på dit hjerte, hvilket med tiden fører til at strække og svække musklen. Med denne betingelse, kendt som alkoholisk kardiomyopati, kæmper det svækkede hjerte med at pumpe blod. Hjertesvigt forekommer i de avancerede stadier af alkoholisk kardiomyopati. Væske fra din blodbaner lækker ind i lungerne og kropsvæv. Almindelige symptomer omfatter hævede fødder og ankler, træthed og åndenød.
Forsigtig Bemærkninger
Hvis du oplever hyppig eller vedvarende hævelse af dine fødder eller ankler, skal du kontakte din læge. Problemet kan eller ikke er relateret til dit drikke, men det er vigtigt at finde ud af den bagvedliggende årsag. Tal også med din læge, hvis du har svært ved at kontrollere dit drikke. Hyppig, kortvarig hævelse af dine fødder eller hænder efter at have drukket, kan betyde, at dit alkoholforbrug er ude af hånden.
Anmeldt af: Tina M. St. John, M.D.
