Gallesten kan være yderst smertefuldt, især hvis du spiser et fedtfattigt måltid, og en uprøvet metode til at håndtere dem er at udføre en "galdeblære" flush med citronsaft og olivenolie. Efter en sådan flush kan patienterne bemærke hårde aflejringer i deres afføring den næste dag, men disse er måske ikke gallesten, siger Dr. Klaper of VegSource.com. Der er ikke noget videnskabeligt bevis på, at udførelsen af galdeblæren kan forhindre eller behandle gallesten.
Trin 1
Mål en halv kop olivenolie. Detox.net.au anbefaler at anvende uaffineret ekstra jomfru olivenolie. Du kan bruge en hel kop, hvis du foretrækker det, men hvis det er første gang du laver en galdeblærer, kan det mindre volumen være lettere for din krop at håndtere.
Trin 2
Mål en lige stor mængde koncentreret citronsaft. Igen, hvis dette er din første gang, anbefales en halv kop citronsaft at gå sammen med din halv kop olivenolie.
Trin 3
Tilsæt andre urter til saften, som ønsket. LiverDoctor.com anbefaler at tilføje en til to fedter af frisk revet hvidløg og en halv teskefuld ingefær.
Trin 4
Bland olivenolie og saft i en blender eller ved omrøring eller omrystning.
Trin 5
Drik blandingen. Nogle foretrækker at drikke hele blandingen på en gang, men kombinationen af olivenolie og citronsaft kan forårsage kvalme. Du kan forbruge blandingen langsomt og adskille den ud over flere minutter.
Trin 6
Tjek dine tarmbevægelser den næste dag for små hårde aflejringer. Promotorer af galdeblærerrensning hævder, at disse er brudt op af gallesten, selv om de også måske simpelthen er resultatet af en kemisk reaktion forårsaget af kroppen, der forsøger at fordøje olien og sur juice på én gang.
Ting du skal bruge
- Olivenolie
- Citronsaft
- Blender (valgfri)
Advarsler
- Tal med din læge, inden du forsøger at behandle gallsten i hjemmet. Mens olivenolie-citronsaftblandingen ikke betragtes som farlig, er den heller ikke blevet godkendt som medicinsk behandling.
