Brune, plettede pletter på dit ansigt kan se alarmerende ud, men de er ofte forårsaget af en harmløs hudstilstand kaldet melasma. Melasma har normalt hormonelle årsager, såsom graviditet eller brug af p-piller. Brune pletter kan også udvikle sig efter for meget solbeskyttelse, så du behøver ikke nødvendigvis at være gravid for at få tilstanden. For nogle mennesker falder melasma alene efter et par måneder. Ofte vil de mørke pletter dog ikke gå væk uden hjælp. Over-the-counter løsninger og receptbehandlinger kan hjælpe med at fjerne denne pigmentering eller stoppe huden fra at producere overskydende melanin.
Trin 1
Påfør SPF 30 solcreme til din hud hver dag, og hold dig i skyggen, når det er muligt. Bær en stor brimmede hat for at holde solen væk fra dit ansigt. Solens eksponering kan udløse pigmentproduktion, hvilket får brune pletter til at udvikle sig eller se værre ud. Fortsæt med at anvende solcreme dagligt, selv efter at melasma pletter forsvinder. Hvis du ikke gør det, vil de sandsynligvis komme tilbage.
Trin 2
Stop eller skære ned ved hjælp af duftende kosmetik, toiletartikler og sæber. For nogle mennesker kan duftende produkter udløse en fototoksisk reaktion, der kan forårsage melasma eller gøre mørke pletter værre. Denne reaktion skyldes udsættelse for solens ultraviolette stråler. Visse medikamenter kan også forårsage en fototoksisk reaktion.
Trin 3
Behandle mørke hudplaster hver nat med en 2- til 5 procent hydroquinon creme. Fortsæt behandlingen i to til fire måneder. Hydroquinon er en tyrosinaseinhibitor, der hjælper med at forhindre ny pigmentdannelse. Det kan forårsage hudirritation og rødme, især ved langvarig brug. Nogle lavere styrke hydroquinon cremer er tilgængelige over disken. Du skal bruge en recept til de stærkeste cremer.
Trin 4
Påfør en creme indeholdende azelainsyre, askorbinsyre eller kojinsyre til misfarvet hud en gang om dagen. Disse syrer inhiberer melanindannelse, og de er mindre irriterende end hydroquinon. Ifølge en undersøgelse rapporteret af den indiske Journal of Dermatology var en 20-procentig koncentration af azelainsyre lige så effektiv som 4-procentig hydroquinon til behandling af melasma.
Trin 5
Behandl huden med en glykolsyre lotion hver anden nat i op til tre måneder. Glycolsyre sloughs af overfladen af huden, hvilket resulterer i en lyn effekt. De fleste over-the-counter lotioner vil ikke indeholde mere end 10 procent glycolsyre. Hvis du har brug for noget stærkere, skal du vælge en glykolsyre kemisk skræl fra en hudlæge.
Trin 6
Brug over-the-counter lotioner og cremer, der indeholder lakridsekstrakt, resveratrol, arbutin, mequinol, rucinol eller deoxyarbutin. Disse ingredienser kan bidrage til at reducere hudpigmentering.
Trin 7
Tal med en hudlæge om en in-office behandling med fraktionelle lasere, Q-switched ruby lasere eller intens pulserende lys terapi. Disse procedurer virker ved at ødelægge hudpigmentet i bestemte områder. I nogle tilfælde kan pigmentering vende tilbage.
Ting du skal bruge
- SPF 30 solcreme
- Bred-brimmed hat
- Hydroquinon creme
- Hudcreme med azelainsyre, askorbinsyre eller kojinsyre
- Glycolsyre-lotion
Tips
- Det kan tage flere måneders behandling, før melasma pletter begynder at falme. Hvis din melasma udviklede sig under graviditeten, vil den normalt forsvinde om et par måneder efter fødslen. Melasma kan også gå væk, når du holder op med at tage p-piller. Brug concealer eller flydende fundament til at skjule mørke pletter på dit ansigt. Retinoler og retinoider kan blødgøre udseendet af brune pletter, men de vil ikke gøre misfarvning falme helt.
