Caloriske krav varierer for spædbørn afhængigt af forskellige faktorer som nutidens vægt, kropssammensætning, fødselsvægt, aktivitetsniveau, medicinske forhold, alder og køn. Forældre bør se deres spædbørn for mæthed og sultindikatorer, fordi babyer bruger disse signaler til at vise deres forældre, når de er sultne eller fulde, noterer sig Eunice Kennedy Shriver National Institute for Børnehelse og Human Development. Sultanordninger omfatter grædende og fussing, mens mæthedsindikatorer inkluderer at falde i søvn, mens du spiser og spytter ud brystvorten. På trods af de komplicerede faktorer, der er involveret i at bestemme et barns ægte kaloribehov, er der en simpel ligning, der skal bruges til at få en generel ide om, hvor meget et spædbarn skal forbruge.
Trin 1
Væg dit barn for at bestemme sin vægt i pund.
Trin 2
Konverter dit barns vægt i pund til kilo. Der er 2,2 pund i hvert kilo, så du skal dele sin vægt i pund med 2,2 for at bestemme, hvor meget han vejer i kilo. For eksempel, hvis dit spædbarn vejer 10 pund, er hans vægt i kg 4,55 kg.
Trin 3
Multiplicer dit barns vægt i kg med 120, hvis han er en fuldfristet, frisk nyfødt. En gennemsnitlig fuldtidsfødt nyfødte skal forbruge 120 kalorier pr. Kg vægt hver dag for at vokse til et sundt barn. For eksempel, hvis din nyfødte vejer 4,55 kilo, multiplicer du 4,55 ved 120. Resultatet, 546, er antallet af kalorier, dit spædbarn skal forbruge på en dag.
Ting du skal bruge
- Lommeregner
- Blyant og papir
- vægt
