Fodboldboringer til 6- og 7-årige hjælper med at forbedre deres dribling, scoring og passerende færdigheder. Boremaskiner hjælper også med at udvikle teamwork og kommunikationsfærdigheder for hver af dine unge spillere, hvilket kan forbedre teamkemi og deres evne til at vinde spil. Fodbold øvelser til 6- og 7-årige spænder fra konditionering øvelser til hjørne spark. At lave et spil ud af boret gør det sjovt for børnene, mens de arbejder på grundlæggende fodboldfærdigheder.
Rødt lys, grønt lys
Denne grundlæggende fodbold øvelse er designet til at forbedre hver spiller evne til at styre bolden, mens dribbling. Har en spiller stå 20 til 30 meter væk fra resten af holdet. Herfra giver hver af de andre spillere en bold og spred dem ud i en lige linje. Spilleren står 20 til 30 meter væk betragtes som lyset. Når han råber "grønt lys", kan de andre spillere begynde at drible mod ham. Så snart han råber "rødt lys", skal alle stoppe med at drible og fryse. Enhver spiller der fortsætter med at drible er ude af spillet. Den første spiller til at passere lyset vinder.
Circle Drill
Denne øvelse vil forbedre en spillers passerende evner og nøjagtighed. Opret en cirkel ud af kegler med en 5- til 6-yard radius. Herfra sætte otte kegler i midten af cirklen. Har flere spillere på holdparet på modsatte sider af cirklen. Lad en spiller sparke bolden til den anden og forsøge at slå ned en kegle, mens han gør det. Hvis bolden ikke når den anden spiller, skal han hente bolden og bringe den tilbage uden for cirklen. Lad spillerne sparke bolden frem og tilbage, indtil alle keglerne er slået ned.
Find træneren
Denne øvelse er designet til at hjælpe dine spillere hurtigt med at identificere et mål og jage efter det. Fortæl dine spillere at møde dig. Herfra skal du lukke øjnene, mens du begynder at løbe væk fra dem. På dit mærke, få dem til at åbne deres øjne, identificere hvor du er og derefter jagte efter dig. Når børnene forbedrer sig, skal de forsøge at tage en fodbold væk fra dig, når de åbner deres øjne og jager dig.
En på en
En-til-en øvelser hjælper med at forbedre en spilleres evne til at manøvrere tidligere forsvarere og arbejde på hendes defensive færdigheder. Placer en bold mellem to spillere. På din fløjte, få dem løb til bolden for at kæmpe for besiddelse. Den, der får bolden, skal fortsætte med at drible, indtil hun går forbi sin forsvarer. Hvis hun passerer forsvareren, får hun et point. Den første spiller til fem vinder.
