Foot calluses er almindelige men uinteressante. Nogle gange, når ringer bliver meget tykke, kan din hud knække og blive smertefuld, hvilket gør det udfordrende at bære dine yndlingssko. Der er et par måder at styre dine calluses på. Visse typer af syrer kan bruges til at fjerne dem.
Betydning
Din fod callus er faktisk fortykket hud, der danner for at beskytte din fod mod irritation forårsaget af tryk eller friktion. Dette er en almindelig klage over løbere og andre atleter, balleriner og personer, der bærer høje hæle, lette sko eller bruger meget tid på deres fødder. Callus kan også blive mere problematisk om vinteren, fordi centralvarme tørrer luften.
Overvejelser
Hvis du er sund, kan du behandle dine calluses med over-the-counter produkter. Da dine calluses skyldes friktion og pres, er det også vigtigt at overveje, hvad du gør for at forårsage problemet. Brug af syrefjernere hjælper med at reducere den tørre, døde hud, men din callus vil udvikle sig igen, medmindre du ændrer det miljø, din fod er udsat for.
Ekspertindsigt
Ifølge eksperterne på Mayo Clinic er det en vigtig indsats, at du kan tage for at forhindre callusdannelse. Sørg for, at dine sokker passer godt, og at de ikke har en søm, der presser mod din fod, når du sætter dine sko på. Polyester og bomulds-bluse sokker er bedst, fordi de er i stand til at vække fugt væk fra din hud bedre end 100 procent bomuldsstrømper. Hvis du ikke har sokker, kan du få bryst og blærer på dine fødder.
Syrebehandlinger
Hvis du vil være mere aggressiv i din callus behandling, kan du bruge syreprodukter, der hjælper med at fjerne den døde hud. Du kan købe over-the-counter patches, der indeholder 40 procent salicylsyre. Mærker inkluderer Curad Mediplast og Dr. Scholl's. Du kan også købe væske callus remover indeholdende syre, hvis din callus er større. Følg producentens anvisninger om, hvor længe du skal forlade produktet på din fod. Hvis din hud er sund, kan du bruge en callus-fil til at fjerne overskydende tør hud, hvis der er rester.
Nogle saloner tilbyder syre callus fjernelse behandlinger som en del af din pedicure. De bruger produkter, der indeholder salicylsyre, citronsyre eller hydroxysyrer. Generelt anvender de flydende callus remover, dækker din fod i en plastikpose og derefter fjerner produktet ved at skylle og vaske din fod.
Advarsel
Acid callus removers er generelt sikre, hvis du er sund. Men hvis det kaldte område også er smerteligt revnet eller blødning, skal du først kontakte din læge. Og hvis du har diabetes eller dårlig cirkulation på grund af sygdom, kan syren brænde et hul i din hud, og du vil ikke være i stand til at føle det på grund af nedsat følsomhed i dine nerver. Du skal have en sundhedspersonale til at behandle din callus på grund af den øgede infektionsmulighed.
