Det har været et stykke tid siden dit sidste måltid, og din mave griner allerede. Mave lyde som gurgling og grøft er oftest en harmløs del af fordøjelsesprocessen og advarer dig om, at du måske er sulten. Det kan også være potentielt døende, hvis du er i et stille rum fyldt med folk, når din mave begynder at snakke tilbage. Forhindre pinlige situationer ved at spise en lille snack som en håndfuld krakkere eller en granola bar, hvis du ikke har tid til et komplet måltid. Undgå noget tung eller fedtet mad som pizza eller kartoffelchips, der sandsynligvis vil producere gas, eller din mave kan begynde at gurgle endnu mere.
Det har været et stykke tid siden dit sidste måltid, og din mave griner allerede. Mave lyde som gurgling og grøft er oftest en harmløs del af fordøjelsesprocessen og advarer dig om, at du måske er sulten. Det kan også være potentielt døende, hvis du er i et stille rum fyldt med folk, når din mave begynder at snakke tilbage. Forhindre pinlige situationer ved at spise en lille snack som en håndfuld krakkere eller en granola bar, hvis du ikke har tid til et komplet måltid. Undgå noget tung eller fedtet mad som pizza eller kartoffelchips, der sandsynligvis vil producere gas, eller din mave kan begynde at gurgle endnu mere.
