Tranebærsaft giver normalt ikke negative virkninger for gravide, ifølge University of Maryland Medical Center. Faktisk kan tranebærsaft hjælpe med at forhindre de urinvejsinfektioner eller urinvejsinfektioner, der ofte kommer med graviditet, og den amerikanske Graviditet Association anbefaler at drikke det til dette formål. Når det er sagt, bør du konsultere din læge, før du tager koncentrerede tranebærtilskud, samt før du prøver at behandle en UTI eller en anden medicinsk tilstand derhjemme.
Tranebærsaft og Graviditet
Den amerikanske graviditetsforening anbefaler, at man drikker tranebærsaft "jævnligt" for at forhindre UTI'er, som ofte opstår i uge 6 til 24 af graviditeten. Søddet tranebærsaft er dog højt i sukker, så drik usøte sorter, hvis du kan tolerere tærtsmagen. Under graviditeten er det vigtigt at spise en afbalanceret kost, så hvis du drikker tranebærsaft, forbruges den sammen med en række andre sunde fødevarer. Drikker ikke for mange kalorier, der er værd at juice - de fleste gravide kvinder har kun brug for ca. 300 ekstra kalorier om dagen i de sidste to trimester, rapporterer APA.
