Sport og fitness

Privat basketball træning

Pin
+1
Send
Share
Send

Med kollegium og professionel sport, der kommer med flere og flere stigende belønninger og vederlag, skifter ungdoms atletik i nogle kvartaler fra et hobby- eller fitnessprogram til en high-stakes-aktivitet. For mange spillere, der stræber efter de højere sportsgrene, som basketball, er det måske ikke nok for den frivillige træner at udvikle talentfulde unge spillere. Personlige trænere kan give privat basketball træning for at hjælpe spillerne med at udvikle et fundamentalt forsvarligt sæt af færdigheder til spillet, hvilket giver de unge spillere en leg-up eller giver voksne spillere den en-til-en-instruktion, der er nødvendig for at udmærke sig på banen.

En på en

Privat basketball instruktion ligner en-til-en vejledning for ethvert fagligt emne. Det giver en spiller mulighed for skræddersyet vejledning fra en erfaren ekspert. Mange private basketball instruktører er tidligere spillere, der nåede på college eller professionelt niveau, og er i stand til at udvikle en rapport med uerfarne spillere for at give en grundlæggende bevidsthed om basketballens fundamentale. En god privat instruktør vil evaluere dit nuværende færdighedsniveau, udvikle en øvelsesplan, en træningsplan, en kostplan og løbende vurdere dine fremskridt og skifte fokus efter behov for at afhjælpe mangler i din udvikling.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 30 Minute Individual Basketball Workout (November 2024).