Interstitiel cystitis er en inflammatorisk lidelse i blæren. Det rammer primært kvinder. Symptomer ligner de af urinvejsinfektioner. I IC er der imidlertid ingen infektiøse organismer til stede. Selv om IC betragtes som uhelbredeligt, bør en ændring i din kost være din første forsvarslinje. Nogle kosttilskud kan også være til gavn for IC-lider. Vitaminer og urter kan imidlertid være toksiske. Du bør tale med din læge, inden du tager noget supplement.
IC Basics
Årsagen til IC er ukendt, men den beskyttende barriere for blærens indre beklædning har vist sig at være opdelt i IC-lidelser. Uden denne barriere indleder toksiner udløsningen af inflammatoriske mastceller og forårsager alvorlig irritation af blæren. Mastceller frigiver histamin, som er et allergi-relateret immunforsvar, som fremmer en lokal inflammatorisk respons. I denne forstand er IC korreleret med både et kompromitteret immunsystem og allergier.
Sofa Grass, Licorice Root og Marshmallow Root
Sofa græs, lakridsrod og marshmallow rod er alle urter, der kan være nyttige for IC-lider. Disse urter har antiinflammatoriske egenskaber og er beroligende for irriteret slimhinden i blæren. Marshmallow rod kan også bidrage til at styrke og rense blæren.
Kava
Kava kan være en særlig fordelagtig urt. Det er kendt for dets evne til at lindre betændelse og irritation i urinvejen, såvel som for dets evne til at lindre nervesmerter. Kava kan dog forårsage døsighed. Selv om kava generelt betragtes som sikkert, har langvarig brug af kava været forbundet med negative levereffekter.
Kolloid sølv
Colloidal sølv er et antiseptisk middel, der antages at undertrykke betændelse og fremme heling af blæren ifølge Phyllis Balchs "Prescription for Nutritional Healing." Hun siger at vælge et kolloidalt sølvtilskud, der er 99,9 procent rene sølvpartikler ved ca. 0,001 til 0,01 mikron i diameter og suspenderet i vand.
Quercetin og Bromelain
Quercetin stabiliserer mastceller og reducerer histaminsekretionen. Preliminære undersøgelser har fundet det væsentligt at reducere IC-relateret smerte, ifølge Diana Quinn, N.D. i "The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine." Et supplement, der kombinerer quercetin med bromelain, vil bidrage til at reducere allergisk inflammation og fremme vævsheling inden for blæren.
Vitamin D3
I februar 2006 udgav "BJU International" en undersøgelse af virkningerne af vitamin D3 på rotter med IC. Rotterne blev givet en oral dosis af vitamin D3; vitamin D3 viste sig at reducere produktionen af mastceller. Mere forskning skal gøres, men undersøgelsen konkluderede, at vitamin D3 kan være et vellykket antiinflammatorisk middel og et potentielt terapeutisk vitamin til IC-patienter.
C-vitamin
C-vitamin kan også være til gavn for IC-lider på grund af dets velkendte antiinflammatoriske immunforstærkende egenskaber. Balch anbefaler at tage 4.000 til 5.000 mg dagligt i opdelte doser, fordi din krop kun kan absorbere så meget C-vitamin på én gang.
