Hvis du udvikler røde pletter på huden på grund af varme, har du sandsynligvis varmeudslæt, også kaldet "prikken varme". Udslæt kan forekomme hos mennesker i alle aldre, men det rammer ofte babyer og småbørn. Fordi varmeudslæt kan blive smittet eller forværres, skal du søge lægehjælp, hvis de røde pletter ikke undertrykker.
Identifikation
Varmeudslæt opstår, når vejret er varmt og fugtigt, hvilket forårsager, at dine svedkirtler kan blive tilstoppede eller blokerede og fange sveden under huden, forklarer MayoClinic.com. Varmeudslæt forekommer som pletter af røde eller lyserøde pimple-lignende prikker på din hud, der forekommer i patches, siger University of Michigan Health System. Udslæt udvikler sig ofte på skuldre, hoved og nakke, samt lår og torso. Varmeudslæt kan forårsage symptomer som små blærer, store røde pletter, en prikkende fornemmelse eller irritation og kløe, bemærker University of Maryland Medical Center. Du kan kun opleve en, nogle eller alle disse symptomer med udslæt.
Risici
Den største risikofaktor for udslæt er udsættelse for varme, fugtige vejrforhold som et tropisk klima, siger MayoClinic.com. Nyfødte spædbørn og personer, der udfører fysiske aktiviteter, der forårsager overdreven svedtendens, er også i højere risiko for udslæt. Hvis du bruger for mange tøj i varmt vejr, kan det forårsage varmeudslæt, fordi de røde pletter typisk opstår på dele af din krop, der er dækket af tøj, bemærker University of Michigan Health System. Iført tøj, der ikke tillader sved og fugt at forlade din hud porer kan også forårsage varmeudslæt.
Komplikationer
Varmeudslæt løser normalt i sig selv inden for en dag eller to uden nogen særlig behandling. I sjældne tilfælde kan udslæt forårsage en sekundær hudinfektion, der kræver lægehjælp, siger University of Michigan Health System. Tegn på en infektion omfatter varme, hævelse, pus og smerte omkring de røde hudpletter, en feber højere end 100 grader Fahrenheit og røde striber på huden omkring varmeudslætsområdet.
Varmeudslæt kan også forekomme i forbindelse med varmeudmattelse, en tilstand forårsaget af overophedning af din krop og involvering kvalme, hovedpine, hurtig hjerteslag, svimmelhed og lavt blodtryk, MayoClinic.com-noter. Heatstroke er en mere alvorlig form for varmeudmattelse, der potentielt kan føre til døden. Hvis du har tegn på infektion eller symptomer på varmeudmattelse, skal du straks søge lægehjælp.
Forebyggelse / Solution
Hvis dit udslæt ikke rydder op inden for tre dage, kan du få brug for medicinsk behandling, advarer University of Michigan Health System. Din læge kan anbefale aktuelle behandlinger som calamin lotion eller vandfri lanolin for at lette din kløe og forhindre udslæt fra at sprede sig, siger MayoClinic.com. Ophold i kølig, tør luft kan også hjælpe med at behandle udslæt. Hvis du har et mere alvorligt tilfælde af udslæt, kan din læge instruere dig om at bruge et kortikosteroid lotion på din hud, bemærker University of Maryland Medical Center. Anvend ikke lotion eller salver på dit udslæt uden at høre en læge.
Advarsel
Fordi børn og nyfødte spædbørn er i høj risiko for udslæt, bør du undgå at "overklæde" dit barn under varmt vejr, advarer University of Michigan Health System. Sørg for, at dit barn bærer det letteste og færrest mulige tøj, når temperaturen er varm og hold dit barns hud køligt og tørt. Sov i et køligt, luftigt rum, kig i lette bomuldstøj og undgå at bære stramt tøj, når vejret er varmt og fugtigt, anbefaler MayoClinic.com. Du kan også forhindre udslæt ved at undgå brug af salver, cremer og andre aktuelle hudprodukter, der blokerer dine porer.
